Yeşil çay nasıl yapılır ve günde kaç bardak içilmeli?

Gizli Üye

(25-29)

Yeşil çay nasıl yapılır ve günde kaç bardak içilmeli? Ve neye yarar?

Cevapla

Nasıl Yapılır Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

pocomotoist Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 57%

+1 yıl

-Tüm bitki çaylarını demlediğin gibi demliyorsun. Yani demliğe atıp üzerinde kaynamış su gezdirip bekletiyorsun.
-En fazla 2 fincan ki her gün içeceğini varsayarsak 1 fincanı geçmesen iyi olur.
-Metabolizma hızlandırıcıdır ve stres hormonlarının önüne geçer özellikle de sabah saat 8 gibi içtiğinde.
*Gecen bol olsun.*

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Linn1 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

İyi bir antioksidan özelliği olduğu söyleniyor
Benim bildiğim günde 2-3 bardak serbest ama böbrek hastaları dikkatli olmalı
Hamilelere günde 1 bardaktan fazla tavsiye etmiyorlar
Dökme ve poşet şeklinde var. Ben şahsen poşeti tercih ediyorum. Kaynak suda 2-3 dk demliyorum. Daha fazla tutarsan acı bir tat bırakır.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar Ne Diyor

WhiteAngelAustralia Takip Et
Xper 3 Yaş: 43 , eic 32%

+1 yıl

Yeşil çay en fazla günde 2-3 bardak.. aynı kahve gibi uyandırıcı.. ve yeşil çay içtiyseniz arkasındn kahve veya enerji içeceği gibi şeyler içilmemeli.. koffein miktari aşılmamalı.. faydaları ise çok fazla.. metabolizmayi hızlandıran.. selülitlere bile iyi gelen.. cilti içten temizleyen.. ve daha birsürü

1

0 Yorumla
unsatisfactions Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 48%

+1 yıl

2-3ten fazla içme ya poşet çay al ya da bitki çayı süzgeci al süzgece at açık yeşil çayı at topu fincana 2-3 dk sonra çıkar limon sık

0

0 Yorumla
karıncamyokkibenim Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 38%

+1 yıl

Alıyorsun yeşil çay tohumlarını atıyorsun sıcak suya. Günde 2 üstüne çıkma bence.

0

0 Yorumla
Alxna Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Ben her gün bir bardak içiyorum ve faydasını gördüm

0

0 Yorumla
Adasima Takip Et
Xper 7 Yaş: 27

+1 yıl

Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını kolaylaştırıyor, günde max 2-3 bardak.

1

0 Yorumla
elifhasbek Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Marketlerde satılıyor poşet çay şeklinde üstünde de yazıyor zaten günde 2 bardaktan fazla içmeyin diye bağırsakları çalıştırıyor ve toksinleri atıyor içmeni tavsiye ederim

1

0 Yorumla
muhendsis Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Normal çay gibi demle 2 bardak iç walla herşeye iyi geliyo bende içerim hep

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Sirf senin bu sorunu artik gormemek icin yorum yaziyorum. Siyah cay ic kardesim

0

0 Yorumla
sodyum_karbonat Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

2 bardagi gecme ciddi uykusuzluk yapar yesil cay kafeinn orani cok yuksektir

1

0 Yorumla
camkirigigibi Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 31%

+1 yıl

e vitamini var diye biliyorum içinde

1

0 Yorumla
benbirkadınım Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Fazlası cırcır yapabilir erken adet olursun yani bende etkisi öyle

0

0 Yorumla
_yasmin_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 35%

+1 yıl

Kaynatmican, 1 bardak

0

0 Yorumla
Jellyjmn Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 74%

+1 yıl

Günde iki kez içmelisin en fazla.

0

0 Yorumla
tavşannboku Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl

Abartmamak lazım, kafeini yüksek.

0

0 Yorumla
highlighterr Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

En fazla iki demişti bana doktor

0

0 Yorumla
oksuzyay Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 309 cevap paylaştı.

Istedigin kadar icilir bence

0

0 Yorumla
Kaderrry Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Günde 50 bardak icilmeli 😅

0

0 Yorumla
nnmeraklı Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Gunde 1fincan die biliyorum

0

0 Yorumla
dşiknrya06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

En fazla 3

1

0 Yorumla
NickimiSormayın Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Fazlası ishal yapar

1

0 Yorumla

Daha fazla(5)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Yeşil çay nasıl yapılır ve günde kaç bardak içilmeli?

Yeşil çay nasıl yapılır ve günde kaç bardak içilmeli?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar Ne Diyor

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!