merhaba. ben kendı kafama göre 3ayda 20 kılo verdım.80 kıloydum 60 oldum.snra dıyetımı bozdum ve 1 ayda 8 kilo aldım.
kısacası 68 kiloyum şuan.
dıyetısyene gittim liste verdı.
ve benım mayısa kadar 55 fılan olmam lazım. sizce doktor kontrolunde olan dıyetlerde ayda kaç kilo verılır?
kısacası 68 kiloyum şuan.
dıyetısyene gittim liste verdı.
ve benım mayısa kadar 55 fılan olmam lazım. sizce doktor kontrolunde olan dıyetlerde ayda kaç kilo verılır?
En İyi Cevaplar