Eti çok pişmiş yemek sağlığımıza zararlı mı? Sizler etinizi az pişmiş mi yoksa çok pişmiş mi sever siniz?

Çok pişir etten alman gereken tek önemli vitamin B12 vitamini zaten onu da az da olsa alsan yeter.
Onun dışında etten temel olarak protein alıyorsun zaten, proteini de ne kadar çok pişirirsen sindirimi ve vücuda alımı o kadar kolay olur.

Mümkün olduğunca az pişmiş.

Ancak artık eskisi gibi lezzetli etler yok,

Her geçen sinirlerim bozuluyor bu mevzuya,

Hindi ve Balık ile devam ediyorum bu yüzden.

.

Yeni yalan bu. Tarih boyunca hep çok pişmiş yenir. Aksine az pişirmek içindeki bakteri öldürmez. Böylece daha zararlı olur. Dikkat edin kanser hastalarına eti jülyen yaparak çok pişirmeyi öneririler. Az pişen ette sağlık olmaz

Herzaman az pişmiş daha iyi suyu vitamini içinde ben aşçı yim dünya mutfağı italyan fransız meksika uzak doğu yemekleri makarna salata sosları tatlılar vs vs vs

Cok pismeli ici pembe olani silah dogrultsalar yemem yiyemem.

Ben orta pişmiş severim yumuşak olmalı. 😊zararı yok be

eti içi kırmızı yemek zararlıdır içi pişmeli ha... kömür yaparsan o tehlikeli

Az pişmiş hatta hiç pişmemiş etten ne kadar kan damlarsa o kadar sıhhat verir insana

Et çok pişerse kömürleşme olursa zararlı tabii insana normal pişmeli vitaminleri ölmemeli

Az çok arası piserse yerim 😄

Orta - çok pişmiş arası olsun benim olsun. :)

Xper nasıl artırılır biri anlatabilirmi

Orta severim etin suyu kurumayacak şekilde