Kilo Verdiğimizde Göbek Kendiliğinden Gider mi?

Aynen bende zaten ayaktayken sorun olmuyor yani göbeğimin olduğunu düşünen kimse çıkmıyor ancak böyle oturduğumda aa sende göbek varmış diyorlar o zaman belli oluyor sadece ama işte bakalım kilo vereyimde gittiği kadar gitsin, gitmeyenleride sporla hallederiz artık

Yani diyorsun ki 65 kiloya düşsen bile göbekte seninle gelir?

Aynen öyle; dediğim gibi 50/60 kg birisini düşün, herkesin gözüne zayıf birisi geliyor zayıf olmasına rağmen göbeği olabilir bu yağ oranıyla alakalı işte

Peki yağ oranını nasıl düşürebiliriz? Bildiğin bir şeyler var mı? Kullanmış olduğun ya da bilgi sahibi olduğun

Yani şöyle yaparsan yağ yakarsın diye bir şey yok yani ya da ben bilmiyorum hiç yağ yakma amacım olmadı, antreman beslenme ile ilgili bir sürü parametreler var internette araştırırsan bulabilirsin