Belimi incilttim cok agrim var ne yapabilirim?

EvliHatun

Xper 3 Yaş: 33

Kimildadikca bicak girer gibi agri giriyor canim yok aciyor onerebileceginiz krem ya da ilac var mi 😭😭😭😔😔😔?

Cevapla

Krem Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

fth8008 Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 58%

+1 yıl

oturma simidi al medicalden. eğilip kalkarken dikkatli ol eşya taşırken iki eline eşit yük vererek taşı yürüyüş yap göbek bel bölgende kilo varsa zayıfla küvet en faydalı şey sıcak suya gir dinlen sakın çok dar giyinme giydiğin kıyafet belini sıkmasın o bel fıtığı değil. omurilik de daralma ya da kasta zedelenme olabilir. nane çayı iç belin açık gezme yüz üstü yatma dahada artar. geçmiş olsun bol bol dinlenmelisin ve sinir streste omurilikte ya da höçük kemiğindeyse ağrıyı arttırır sakın kırık çıkıkçıya gitme sakat kalabilirsin. iğne yaptırma iğneyi yaptırman için çok erken kas gevşetici ağrı kesici krem sür ovala

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

referee10 Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 32%

+1 yıl

bişey kaldırırken olduğuna göre ortopedik bir durum yok..
Kas gevşetici özellikli kremler iyi gelecektir..
benim tavsiyem;
Kamfolin isimli kremi sür, biraz yakacaktır, mentol içerikli olduğundan, üzerine streç film ile sar en hızlı etki o şekilde olur..
Geçmiş olsun ;)

0

0 Yorumla

kudayay Takip Et
Guru Yaş: 44 , eic 62%

+1 yıl

Yaka var onu kullan. Dünya kadar krem var. Sıcak duşu al yakayı yapıştır yat. Dinlen biraz

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Phantasmagoria Takip Et
Guru Yaş: 109 , eic 37%

+1 yıl
Sağlık konusunda 450 cevap paylaştı.

Bengay kremi iyi gelir genelde. Ama sicak bir banyoda yumusatir agriyan bolgeyi. Bikac saatte duz yatip istirahat edersen azalir ins

0

0 Yorumla
Düşleyenakıl Takip Et
Xper 7 Yaş: 46 , eic 31%

+1 yıl

Sıcak su torbası koy ve kımıldamadan sırt üstü yat bir kaç saat. Dizleri hafif karnına doğru cekebilirsin.

0

0 Yorumla
Affedilmeyen Takip Et
Mentor Yaş: 42 , eic 52%

+1 yıl

aslında doktora gitmen en iyisi
kremle ya da ilaçla olmaz

0

0 Yorumla
barhan19 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 39%

+1 yıl

Mahallede kırık çıkıkcı varsa git 2dk da fişek gibi yapsın :D

0

0 Yorumla
Topraki35 Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 31%

+1 yıl

Kas gevşetici sürüp sert bir zeminde yatmalisin. Sert bir şekilde de bağla belini.

0

0 Yorumla
rroommeeoo Takip Et
Master Yaş: 51

+1 yıl

Doktora gitmelisin, yatağın sert olmalı, ilişkiye ara ver ve bengay ya da muadili kasgevşetici sür. Masaj da cook iyi gelecektir...

0

0 Yorumla
tiryakinimtiryakin Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

incimişse yatıp uzanman lazım. kas gevşetici ilaç varsa evde kullanabilirsin..

0

2 Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Tesekkurler
  
  Yorumla
- tiryakinimtiryakin
  
  +1 yıl
  geçmiş olsun..
  
  Yorumla
Sercan3407 Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

Bel önemlidir doktora gitmeden bişey kullanma derim ama ben genelde top oynarken incilme burkulma yaşadığın zaman Fastjel kullanırdım

0

0 Yorumla
bungalow33 Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

nasıl yuklendılerse artık... bole kendını hor kullandırma bence masajjjjjj yaptır... bence masaj ve sonuda ıyı olur genelde

0

0 Yorumla
kralfrd4 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Bengay kremi iyi gelir. Naneli olduğu için yakacak ama ağrına iyi gelecek.

0

0 Yorumla
nedennicin Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 482 cevap paylaştı.

Geçmiş olsun voltren diye bir krem olması lazım yanlış hatırlamıyorsam iyi geliyordu

0

0 Yorumla
bymert1905 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

eczanelerde yakı satılıyor ondan al yapıştır beline biraz yakar ama geçiriyor ağrıyı bir gün çıkartma ama

0

0 Yorumla
_Feyza_ Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 34%

+1 yıl

Doktora git. Öneriyle ilaç kullanılmaz.

0

0 Yorumla
yakamozumm Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

Yüzüstü yatmalisin dik otur ve de geçmiş olsun

0

0 Yorumla
_flame_ Takip Et
Xper 3 Yaş: 44 , eic 42%

+1 yıl

acile gidip kas gevşetici yaptır

0

0 Yorumla
KüççühPrens Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Geçmiş olsun
Kas gevşetici için

0

0 Yorumla
stfuandkeeplicking Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

1 hafta kocana gözüklme

0

2 Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Hayirdir sen mi ilgilencen kocamla
  
  Yorumla
- stfuandkeeplicking
  
  +1 yıl
  hetero tercihim
  
  Yorumla
Albertkerim Takip Et
Xper 5 Yaş: 110

+1 yıl

sebebi nedir neden incindi geçmiş olsun

0

2 Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Temizlik yaparken bazayi kaldirmaya calistim o sirada oldu
  
  Yorumla
- Albertkerim
  
  +1 yıl
  ters hareket yaptın demekki kremle geçer heralde bir doktora görünün bengay veya dolgit krem kullana bilirsin heralde
  
  Yorumla
DERDİNİ_ANLAT_ Takip Et
Bilge Yaş: 63

+1 yıl

ne oldu be can arkadaşım dermisin?

0

1 Yorumla
- DERDİNİ_ANLAT_
  
  +1 yıl
  neden kapalı msj?
  
  Yorumla
Heyecanı_yaşa Takip Et
Xper 7 Yaş: 60

+1 yıl

Geçmiş olsun öncelikle ne yaparken oldu

0

1 Yorumla
- Heyecanı_yaşa
  
  +1 yıl
  evlisin sanırım yaramazlık yaparkenmi oldu;?
  
  Yorumla
HayırSeverSeytanO7 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Sirt ustu uzan ve dinlen nasil olduki

0

2 Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Temizlik yaparken oldu
  
  Yorumla
- HayırSeverSeytanO7
  
  +1 yıl
  Gecer bendede oluyor ara sira
  
  Yorumla
MaKaRiMeSTo Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

muscoflex krem var iyi gelir.

0

2 Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Yok malesef
  
  Yorumla
- MaKaRiMeSTo
  
  +1 yıl
  ne yok, neresi orası mahrumiyet bölgesimi
  
  Yorumla
Lzbynbyn Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

çok geçmiş olsun balım...

0

0 Yorumla
emircan2001 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Geçmiş olsun canım tekrar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Doktora git cahil cahil hareket etme.

0

0 Yorumla
ASERDAR Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

Bel fıtığı olmuşsun iğne yaptır

0

0 Yorumla
yagmuuradam Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl
Sağlık konusunda 838 cevap paylaştı.

Masaj yapayım?

0

0 Yorumla
Burak2018 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Uzan biraz geçince doktora git

0

0 Yorumla
snnbeslq Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

masaj iyi gelir

0

0 Yorumla
Vader12 Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Nasıl incittin

0

0 Yorumla
ByDemokratt Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Düş ve dinlenme

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

ah kıyamam sana.

0

0 Yorumla
RamJam Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

doktor

0

0 Yorumla
Kanks3453 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Bengay kanks

0

0 Yorumla
yalnızbay_35 Takip Et
Xper 3 Yaş: 43

+1 yıl

sıcak su torbası koy

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

evlimisin gerçekten

0

5 Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  bende öyle daha doğrusu son noktasındayım konuşmak istersen takip attım sende edersen yazabilirsin
  
  Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Mesaj kutum kapali kimseye acmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  sitenin hali sapıklıgı ortada sizde haklısınız ben teklif ettim yinede kabul etmezsenızde zorla güzellik olmaz demişler karızmam nicki benımdı takibi kaldırayım o halde teşekkür ederim vakit ayırdıgınız için
  
  Yorumla
- EvliHatun
  
  +1 yıl
  Gule gule
  
  Yorumla
koraycakar Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Cok mu zorladin?:)

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Geçmiş olsun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Nasıl oldu

0

0 Yorumla

Devamını Gör(24)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Belimi incilttim cok agrim var ne yapabilirim?

Belimi incilttim cok agrim var ne yapabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!