Gıdık eritme nasıl olur?

diyet yapıyorum, zayıflıyorum.65 kiloyum. ama yüzüm yanaklı ve gıdığım var. kurtulmak için nelere dikkat etmeliyim? ne yapmalıyım? ne kadara geçer?
Gıdık eritme nasıl olur?
Cevapla