Kimi boy uzatıcı?

herkes tarafından uygulanabilecek kadar basit ve acısız teknikleri yoktur maalesef.

boy genetikle alakalıdır ancak, çocukluk döneminde yapılan yüzme ve basketbol gibi sporların da uzamaya etkisi olmaktadır. ama bana sorarsanız en önemli husus, vücutta yalnızca gece salgılanan büyüme hormonlarından faydalanabilmek adına çocukların erken yatırılmasıdır. 17-18 yaşından sonra boyum uzasın diye kendinizi yıpratmayınız lütfen. çünkü, kesin olmamakla birlikte ergenlik döneminin sonrasında uzama genellikle söz konusu olmamaktadır benim boyum 1.82 küçükken yaşadığım peynir düşkünlüğünün de bir etkisi olabilir tabi.

pilates denmiş, daha önce de söylenildiği üzere boy uzamasına yardımcı olmaz ama mevcut potansiyelinizi daha efektif bir şekilde kullanmanıza katkı sağlayacağı ve duruşunuzu düzelterek sizi daha uzun göstereceği doğrudur.

Uzatmaz boyun uzaması genetik birşey, ama çok ağırlık kaldırıp boyunun uzamasını engellediyse boy uzatmak için spora git birşeyler olursa orda olur