İştahım açıldı?

Guru Yaş: 31

1 aydır hamur-şeker yemiyodum sağlıklı beslenip akşamları yürüyüp koşuyodum ama şu son 4-5 günde gez dolaş derken ihmal ettim ne kadar poğça, tatlı varsa yedim pişmanım öyle kilo problemim de yok ama sağlıklı beslenme düzenim gitti, şimdi de iştahım çok açıldı armut çok severek yiyorum acaba o mu iştahımı açtı? Bu iştah kapanmıyor

Cevapla

İş Soruları Sevgi Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

İştah kesen doğal meyve suyu tarifi :
İştah kesen doğal meyve suyu tarifi ile doymak bilmeyen iştahınız kesilecek ve içeriğindeki vitamin- mineraller ile de vücudunuz güçlenecek. Hem vücudunuz enerjisiz kalmayacak hem de yemek yeme isteğiniz azalacak ve zorluk çekmeden kilo vereceksiniz. Normal bir egzersiz ve beslenme ile de oldukça rahat kilo verdiğinizi kendiniz kıyafetlerinizden anlayacaksınız.
İşte iştah kesen doğal meyve suyu tarifi için gerekli malzemeler:
2 adet havuç,
1 küçük maydanoz demeti,
1 adet salatalık,
2 adet yeşil elma.
İştah kesen doğal meyve suyu tarifi yapılışı:
Bütün malzemeleri blendırdan geçirin ve iyice karıştıktan sonra içilebilecek seyreltiye gelene kadar su ekleyin. Parayla satılan meyve suları gibi olsun kıvamı.
Daha sonra buzdolabında biraz bekletin. Karışımımız artık içime hazır hale geldi.
Her gün toplam 3 bardak için. Tavsiyemiz sabah öğle akşam aç karna bir bardak içmenizdir.

1

1 Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  EİG için teşekkür ederim.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

GeraltEfsunger Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 38%

+1 yıl

Aynı şey benimde başıma gedi o kadar süre spor yapıyorsun yediğine dikkat ediyorsun kuru üzümle sağlıklı besleniyorsun felan en sonunda bir fotoğraf vs görüp canın çekiyor. Hamburgeri patatesi nasıl özlemişim 2 menü aldım :D

1

7 Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  aynen öyle oldu içimde kalan tüm tatlıları falan yedim
  
  Yorumla
- GeraltEfsunger
  
  +1 yıl
  Tatlı ne var baklava mı? Yoksa çikolata mı? :D
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  çikolata, hamurlu sütlü şeyler falan
  
  Yorumla
- GeraltEfsunger
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun başlık sayesinde iştahım acıldı benimde umarım yediklerim sana yarar :D :D :P
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  herkesin ki kendine yarasın yahu
  
  Yorumla
- GeraltEfsunger
  
  +1 yıl
  İyi madem :)
  
  Yorumla
- GeraltEfsunger
  
  +1 yıl
  Ama dediğin gibi sağlıklı beslenme yaşam için her şey yoksa arada gömüyoruz :D :D
  
  Yorumla

Mirket11 Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Ben cok zayiftim ama bir anda bu yil universitede 17 kilo aldim ve iki ayda onun 8 kilosunu verdim bende istahi acik birisiyim ama 8 kilo verirken cok zorlanmadim butunvsevdigim seyleri yedim ama azalttim bazen kendimi durduramadigim gunler yogurt icine chia tohumu koyup yedim hem az kalorili hemde tok tutuyo ama o gun ne yersem yiyim aksam 7den sonracay ve su disinda hic bisey yiyip icmedim fitnesslada destekleyincebaya farketti bir sure bunu yapinca alisiyo zaten miden

1

5 Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  ne bulduysam yedim tıkandım, hücrelerim tıkanmış gibi geliyo :D
  
  Yorumla
- Mirket11
  
  +1 yıl
  O hissi bilmezmiyiim 17 kilo kolay alinmiyo 😂😂 ama boyle ne biliyim eski sevgililerime bakiyorum zayif zayif kizlara bakip kendimi hirslandirip bisey yemiyorum falan boyle o zayiflaminin verdigi ozguven kendimi tuttuguma degiyo bak chia tohumunu denee derim o cok yardim etti banaa
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  zayıflamak istemiyorum sadece sıkılaşmaya ve sağlıklı beslenmeye çalışıyorum, tadı nasıl ki
  
  Yorumla
- Mirket11
  
  +1 yıl
  Tadi yok gibi ya boyle ufak bir tatlilik var gibi cozemedim migrosta falan kolayca bulabilirsin yani bence cok ise yaradi
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  belki denerim chia yı, fena fikir değil sağ ol
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pusat0642 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl

Kardeşim bende kilo alamıyorum ::( istahm hiç yok

1

7 Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  Fazla yemek daha zarar verici
  
  Yorumla
- Pusat0642
  
  +1 yıl
  dogru söylüyorsun
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  aslında iştah açan yemekler olsa iştahın açılır bence sevdiğin şeylerden ye
  
  Yorumla
- Pusat0642
  
  +1 yıl
  Patates kızartması 😂😂😃
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  evet istediğin şeylerden olduğu sürece iştah açılır
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  tabi bir de benim gibi ekmek arası ketçap olsa bile iştahı açık olanlar da var
  
  Yorumla
- Pusat0642
  
  +1 yıl
  :) Keşke bnde öyle olsam bende ekmeksiz hayatta bisey yemem ama yok alamıyorum kilo
  
  Yorumla
Bir1iki2üç3456 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 54%

+1 yıl

Tm bugday kepekli ekmek vs ye

1

8 Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  ekmek yemiyorum
  
  Yorumla
- Bir1iki2üç3456
  
  +1 yıl
  Ekmek yemezsen bagirsaklarin calismaz kepekli ekmek 1 dilim bile olsa ye
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  ekmeğin hiç bir faydası yok ki, bir kaç uzman takip ediyorum kesinlikle önermiyolar
  
  Yorumla
- Bir1iki2üç3456
  
  +1 yıl
  Beyaz un zararli sadece
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  o ekmeklerin hepsi zararlı, ümit aktaş var fitoterapi uzmanı, önermiyor, buğdayın faydasız kısmından yapılıyor hepsi
  
  Yorumla
- Bir1iki2üç3456
  
  +1 yıl
  Sen nasil biliyorsan artik :)
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  öyle kardeş sağ ol yine de :D
  
  Yorumla
- Bir1iki2üç3456
  
  +1 yıl
  😊😊
  
  Yorumla
Bayannpapatya Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 56%

+1 yıl

Bol bol şu iç

1

3 Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  çok içiyorum ama olmuyor sürekli açım resmen
  
  Yorumla
- Bayannpapatya
  
  +1 yıl
  Sabah kahvaltını iyi yapmıyor olabilir sin iyi bir kahvaltı yap
  
  Yorumla
- sekizcanlıkedi
  
  +1 yıl
  çok mantıklı, sanırım bu çok etkili
  
  Yorumla
_OlurÖyle Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 430 cevap paylaştı.

baştan başla kapanır iştah

1

0 Yorumla
Kssormuyor Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

kendine dur dediğin sürece problem olmaz

1

0 Yorumla
SsempatiKs Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Sekiz tane kedi 7 doymadı

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İştahım açıldı?

İştahım açıldı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!