YOĞURT SODA LIMON KÜRÜ?

Arkadaslar bir kür duydum. Babamın arkadaşı yapmış. Adam 1 ayda 12 kilo vermiş ki zaten babam da diyor çok erimiş diye. Şimdi babam da yapmaya başladı 2-3 gündür. Sadece akşamları yapıyor ama o da hissediyor gittiğini.
3 yk yoğurt ( Arkadasi hazır küçük yogurtun yarısını koyuyor.)
1 şişe soda ( Arkadaşı yarım koyuyormus )
Yarım limon
Normalde gunde 2 kere uygulaniyor bu kür. Sabah kahvaltidan 20 dk once bir de aksam. Bu kür ile gerçekten zayiflayanlar var. Ben de denemeye düşünüyorum bu akşamdan itibaren. Sabah akşam uygulayacagim ama gunde 1 şişe soda gidecek şekilde. Diyete girmeyecegim ama yediklerimi kisacagim. İnşallah yarari olur. Deneyenler var mı aranızda.
Güncellemeler
+1 yıl
...
Güncellemeler
+1 yıl
Heeeyyy 🙋
YOĞURT SODA LIMON KÜRÜ?
Cevapla