Uyku düzeni olan var mı?

Xper 4 Yaş: 30

Ramazan ayında sahur sebebiyle uyku düzeni bozuluyor fakat onun dışında uyku bozukluğu olan var mı? Düzeltmek için neler yapıyorsunuz?

Cevapla

En İyi Cevaplar

ByRom_E Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

ee belırlı saat aralıklarında uyuyup uykunu alman lazım erken yatıp erkek kalkma ya da geç yatıp geç kalkma degılde duzensızlıge sebep olan şeyler ne konuşma mı sıcak mı oda mı neyse onları ortadan kaldırıp saat belırlemek lazım D:

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Sonsofanarcy Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 41%

+1 yıl
Sağlık konusunda 370 cevap paylaştı.

Yaklaşık 12 yaşından beridir Uyku düzensizliği var Sbs sınavlarınada uyumadan gitttim Ygs Lys sınavlarınada

0

0 Yorumla

Sstny Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 62%

+1 yıl

Bu tür durumlarda 24 saat uyumuyorum. Ertesi gün erkenden yatıyorum.

1

0 Yorumla

kullanıcı1992 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 52%

+1 yıl

Uyku ve düzen bn yıllardır biraraya getiremedim o tamlamayı

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

irem__01 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

uyku ve düzen mi hayır tanımıyorum kendilerini mâlesef..

1

0 Yorumla
AlpaslanEfe Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 30%

+1 yıl

Yıllardır , uyku düzeni diye bahsedilen her ne ise onu bir türlü yakalayamadım

0

3 Yorumla
- kullanıcı1992
  
  +1 yıl
  Ooooo genç
  
  Yorumla
- AlpaslanEfe
  
  +1 yıl
  @kullanıcı1992
  Ooo genç derken 😏
  
  Yorumla
- kullanıcı1992
  
  +1 yıl
  Ne bu atar
  
  Yorumla
Astegmen35 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

uyku duzenim diye birşey yok ki 😀 zamana bakmadan uyurum sadece kalkacağım saat önemli 😀

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Eğer sabaha karşı uyuyorsanız uyumayın bütün günü uykusuz geçirin gece 12 1 gibi çok uykunuz gelir ve zamanla buna alışırsınız.

0

0 Yorumla
azıcıkgizli Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 54%

+1 yıl

Benim her daim bozuk kelin ilacı olsa misali.

1

0 Yorumla
GotikPanzer Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 36%

+1 yıl

uzun yıllardır uyku düzenim darmadağın vallah xd

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

benim var hayatim ya. Ne zamab uyuyacagim belli olmuyor 😣

0

0 Yorumla
Size_Ne Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 39%

+1 yıl

Yok be düzene girmiyor

0

0 Yorumla
free_gaza Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Yok valla beslenme uyku hepsi bozuk

0

0 Yorumla
Lady-x3 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 33%

+1 yıl

Benimde yok

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Ben de her zaman var.

0

0 Yorumla
hulgsagi12 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Duygu naber nasilsin?

0

0 Yorumla
perdonare Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Uyku duzeni olsa ne isimiz bar burda

0

0 Yorumla
kaşıklıvoyvada Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Ramazanda benimde devreler gidiyo

0

0 Yorumla
Alygt Takip Et
Xper 3 Yaş: 27 , eic 31%

+1 yıl

benim var

0

0 Yorumla
fısıltıadam Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Benim hep var düzeltemedim bir türlü

0

0 Yorumla
barlaskubis Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Hayır malesef

0

0 Yorumla
guIenmadamx Takip Et
Xper 7 Yaş: 27

+1 yıl

Ben değilim.

0

0 Yorumla
mrfatbee Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Uykum hep bozuk

0

0 Yorumla
KlassLord Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

yok.

0

0 Yorumla
efelerr16 Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

yok ya nerdeeee

0

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku düzeni olan var mı?

Uyku düzeni olan var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!