186 boy 100 kilo erkek nasıldır?
İyi
Kötü
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Kütleler farklıdır, yağ oranı farklıdır. Bu adam 100 kilo olup kaslı az yağ oranına sahip fit biride olabilir, şişman biri de olabilir. Kiloyla hiç bir şey elde edemezsin.
Edersin ama herşeyi edemesin bence :)
Kendi sağlığı için zayıflamalı her şeyden önce, onun dışında da kötü bir görüntü.
Cevap
4Cevap
Vücut yag oranı yüzde 15 ve altındaysa iyi☺
Evet 24 25
Kilolu 75-80 e kadar zayıflaman gerekir.
Kilolu
sığır yavrusu gibi
Tosun gibidir
kilolu
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar