Ve sonunda açikliyorum dogru bilen cok az demek ki oldugumdan az gösteriyormusum :D su an 108 kiloyum ve son 4 ayda 21 kilo verdim. Bu yolda devam diyorum artik ilerleyen zamanda karsilastirmak icin eski ve yeni resimler de yüklerim :D
Güncellemeler
+1 yıl
ula 58 kilo diyen var saka misiniz ya :D :D gülme krizine girdim 58 den tut 130 a kadar her kilo tahmini mevcut haha :D
azminiz taktire şayan vesselam , dilerim gönlünüzde yatan görünüme kavuşursunuz , ayrıca umuyorum ki sağlık odaklı bu girişimi yapıyorsunuzdur ve buna göre kilo veriyorsunuzdur , sonra faturası ağır olabiliyor malum.. kötü sözler muhakkak olacaktır, oluyordur asla aldırış etmeyiniz..
Yemeklerden minimum yarım saat önce iki bardak su iç, bana dua edeceksin kardeşim :) sadece bu yöntemi dene 2-3 hafta sonra tartıl. (Kaliteli temiz su)
Vücuttaki zararlı toksinleri atıyor ve hızlı bir kilo vermenize yarıyor. Hiç bir diyet, spor ve diğer yalanlar gerekmeksizin işe yarayan ve kesin sonuç veren bir yöntem. Çevremde ki bir çok kişiye önerdim. Hepsi bana dua ediyor :) bedava sevaba giriyor işte. Bende 3 hafta civarında bu yöntem ile 76,5 kilodan 73 kiloya düştüm ama ben gece uyumadan yemek yiyorum bu kötü huyum da olmasa en az 7-8 kilo verirdim. Bu konuyu piyasada pek bilen ve konuşan bilemezsin diyet ve zayfılama merkezlerinin anasını ağlatıp kapanmasına sebep olabilir ince bir konu. 2 ay önce öğrendim ve bu konu üzerinde çalışıyorum kimseden gram menfaat beklemeden güzel bir projey yapıp insanların bundan faydalanmasını istiyorum. Ayrıca günlük 3 litre temiz içmeyenlerde sürekli hastalıklar ve organlarda zayıflıklar başlıyor. Umarım su konusunun önemini anlatabilmişimdir, temiz su ve ne zaman nasıl içileceği önemli. Elinizden geldiği kadar çok soğuk su içmekten kaçının. Saygılar.
Rica ederim kardeşim, hepimiz sağlıklı yaşamayı hak ediyoruz. Para baronlarının yalanlarını kurutmak bize düşüyor. Neyse zamanım oldukça bahsettiğim projeyi bitirmek ile uğraşıyorum, zaman alıyor ve bittiğinde kimsede kilo diye bir sorun kalmayacak.
aşk olsun ben hiç öyle düşünmemiştim aksine güzelsin kendinel barışıkta duruyorsun bu hissiyatı veriyorsun bu çok güzel birşey kilon hiç önemli değil harikasın sen
bu konuda ciddi olamassın ks burası buraya göre her erkek abazadır genel kanı böyle yoksa severim konuştuğum kişiyle şiirsel konuşmayı onu alçak gönüllülükle övmeyi doğaçlama yaklaşmayı saçmalamayı haliyle küçük iltifatlarada yer evririm lakin özümde yamuğum olmaz
teşekkur ederim evet gözle tahmin edebiliyorum kilo konusunu inşaallah o azimle istediğin kiloyu verirsin, 4 ayda iyi güzel bence, benim arkadaşımda uğraşıyor 120 den 92 kiloya düştü ve yiyeceklerine ben dikkat ettiriyorum... başarılar
Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
En İyi Cevaplar