Diyette kahvaltı.....

Gizli Üye

(30-35)

diyetteyken tost yenilebilir mi sizce? ya da diyette kahvaltıda neler yenilebilir?

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

RedKittt Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 68%

+1 yıl

Yok yenebilir, köte de ye, poaça da ye, hatta ve hatta bizi de ye :))

Arkadaşım tabiki de yenmez. Eğer tost yersen, diğer yediklerinden kısmak zorunda kalacaksın. O zaman da yeterli beslenemeyeceksin. Belki zayıflayacaksın ama vücudunun dengesini bozacaksın.

Belki daha çabuk hastalanacaksın.

Yememeye gayret etmelisin :))

Kahvaltıda, ne yiyeceğine doktor karar versin (:

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Amoun Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 45%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

kaşar peyniri yüksek kalorilidir tavsiye edilmez.. tostu ele bence

0

0 Yorumla

kırlent Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 31%

+1 yıl

hala kız ekmek diyor. olmaz senden.

yoğurt , yumurta , ceviz/badem/fındık/antep fıstığı isteğe göre değişebilir , bir muz , süt , domates , salatalık ve sevdiğin sebzelerden yiyebilirsin.

0

0 Yorumla

vampirrr Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Badem, domates, salatalık, süt, haşlanmış yumurta, maydanoz

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

2smile2 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

tabii ki yemelisin kahvaltı yapmazsan gün içinde akşam öğününde vs daha fazla yersin. normal bir kahvaltı yapabilirsin benim fikrimce yani tost değil de salatalık domates peynir şeklinde azar azar.

0

0 Yorumla
begümdmr Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

Kaşarlı tosttan uzak durman lazım ama kepek ekmeğine az yağlı beyaz peynirle tost yapabilirsin ya da direkt bol yeşillikli kepek ekmeğine sandvich oldukça doyurucu oluyo yanınada taze sıkılmış portakal suyu iyi bir tercih olabilir

0

0 Yorumla
elopiri Takip Et
Bilge Yaş: 52

+1 yıl

Diyete başlarken zaten belli bir reçeteye göre başlanmaz mı? Size birşey önermediler mi? Kişiye göre değişeceği için çok genel olur bu sorunun cevabı.

0

0 Yorumla
Omerta Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Zeytin peynir domates salatalık badem. Tost kepek ekmek falan atrzı birşey olursa kaşar olmazsa olabilir ama tek bir tane

0

0 Yorumla
gizem08 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

nesfit,salatalık,domates,peynir yenebilir.Bence dozunda olduğu sürece herşey yenebilir.Patates haric tabi 536 kalori :O

0

0 Yorumla
SadeMavi Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Mikrodalga varsa ekmeğin içine göm kaşarı at mikradalgaya yağ sürme mükemmel oluyor.Yağsız tost

0

0 Yorumla
Aiakos2 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Sağlam bir kahvaltı yap akşama kadar acıkmazsın.Akşamı da sebzeli hafif yemeklerle geçirirsin.Ekmeği fazla yeme.Küçük bir tost olabilir.

0

0 Yorumla
doadoa Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

kepek,çavdar veya tam bugday ekmegiyle yapılmış yağsız tost yiyebilirsin

0

0 Yorumla
Ssmtnwswmsmw Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Buğday ekmeği ile yap diycektim ama salam ve kaşar olmaz bence buğday ekmeği al içine salatalık domates peynir koy hem sağlıklı hem mantıklı ekmek zaten baş düşman ne tostu

0

0 Yorumla
kenfb Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Kahvaltı da ve öğle yemeğin de her şeyi ye ama akşam yemeklerini yeme.

0

0 Yorumla
öylesineee2594 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

tost yağsız da olsa ekmek sonucta pek yemem

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

amk diyette tost der ne akıllı

0

0 Yorumla