Gece yatmadan önce süt içmek???

Xper 2 Yaş: 32

Gece yatmadan önce süt içmek kilo aldırır mı?Diyetisyenler akşam 8'den sora yemek yemeyin diyor.

Güncellemeler

+1 yıl

Arkadaşlar kusura bakmayın.Ben zaten 1.5 su bardağı içiyorum hemen hemen her gün.Kilo vermek istiyorum bıraksam mı içmeyi?

Cevapla

En İyi Cevaplar

durbenbidüşüneyim Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

doktorlar da iftarda çorbayı içtikten sonra yarım saat bekleyin diyorlar o doktor hiç oruç tutmuş mu, o diyetisyen benim ne çektiğimi biliyor mu gece sabaha kadar iskender rüyası görüyorum aç yatınca bir de sabah aç kalkıyorum (çeken bilir)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

arkadaşım diyetisyen. 8 den sonra yediklerini görsen kalırsın öyle.

2

0 Yorumla

ashildr Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Süt kilo aldırmaz tam tersine kilo vermene yardımcı olur fakat gece yatmadan hemen önce içersen reflüye sebep olabilir, nasıl yatmadan en az 2 3 saat önce yemek yiyorsan sütü de aynı şekilde içmelisin ;)

0

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Öyle birşey yok.Yemek yemek kilo aldırmıyor size, yakabileceğinizden fazlasını yemek kilo aldırıyor.İstediğini iç, ama sonra işe veya git spor yap erit.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

FuRKaN255 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

kilo aldırmaz aldırsaydı ben haycan gibi olurdum :D yatmadan once sut içmek sadece rahatca uyumayanı sağlar buda bnce guzel bişe :)))

1

0 Yorumla
ShinYlmz Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

Her gece yatmadan önce içerim :) Kilo aldırmaz... Kilonu sağlığa çevirir.

1

0 Yorumla
Estanesse Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

kılo aldırma yonunden bılmıyorum ama yatmadan once ıcersen erken bır saatte daha ıyı olacagını dusunuyorum :)

0

0 Yorumla
blue194o Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Biz 8 den sonra kebap yiyoruz üstüne şalgam içiyoruz gece 1 den sonrada Şırdan'A gidiyoruz birşey olmuyor yiyen öldüde yemeyen ölmedi mi...

0

0 Yorumla
Emredd66 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

bişey olmaz bir bardaktan. hem dişlere de faydası var sütün

1

0 Yorumla
Meliza Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

8'den sonra vücut yavaşlıyor,o yüzden sindirim zor oluyor ondan yani ve kilo aldırır gibi.

0

0 Yorumla
Zuhhh Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

süt sabahları içilir gece içilen süt pek yararlı değil diyolar

0

0 Yorumla
shygrls Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

salla ya ben de yatmadan önce süt içmeye bayılıyorummm

0

0 Yorumla
fartsniffer Takip Et
Master Yaş: 55

+1 yıl

Diyetisyenlerin yemek konusunda dediği doğru. Ancak sütün kilo aldırma özelliği yoktur , en kötü ihtimalle gaz yapar. Sıhatler olsun :)

1

0 Yorumla
NeVereymAblama Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Birakma sakin. Sütü çok seviyorum, son iki aydir da uyumadan önce içiyorum mutlaka.

Aliskanlik oldu sanirim, obez de degilim. Sorun yok yani.

0

1 Yorumla
- Melahatoktay
  
  +1 yıl
  Peki zayifladin mi
  
  Yorumla
bölükpörçük Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

sıvıdı nihayetinde cırcır olup gider

gece yemek yasak olsa ne yazar

o kadar kebabçı lokanta iflas ederdi.

0

0 Yorumla
ronaldo3488 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Mutlaka sütün de belli bi' kalorisi var ama sütten obez olunmaz.Yatmadan önce iç bence.

0

0 Yorumla
illuminati44 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

gelosme caginda iyidir de baska sut sabah icilse bence daha iyi

0

0 Yorumla
TheToRo Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Kalsiyum ağır sindirilebilen bir vitamindir :) Ama 1 bardak sütün kimseye zararı olmaz ;)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Her gece uyumadan önce icerim ama 48-49 kg arasında gidip geliyorum. Aldırmıyor bende. Bünyeyle alakalı sanırım. Sende aldırabilir.

0

0 Yorumla
birnick Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

Ben her gece içiyorum ama hiç kilo almadım.

1

0 Yorumla
egeist Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

sutu bos ver sen aldırma

0

0 Yorumla
Bordoruj Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

2saat önceiçsen iyi olur

0

0 Yorumla
dilaraisurdiscogirl Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Kiloyu bilmem de,boy uzamasını yavaşlatıyor

0

1 Yorumla
- kopyacekenogretmen
  
  +1 yıl
  nasıl yavaşlatıyor? aksine hızlandırmaz mı yahu?
  
  Yorumla
Arkenany88 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

elma suyu iç o zaman o kilo verdilir :D

0

0 Yorumla
namıssızsarışın Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

175 kalori 1saat yürüyüşle harcarsın sen düşün

0

0 Yorumla
marx-emmi Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

yagliysa aldirir tabi

0

0 Yorumla
celaoa44 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

, kilo deyilde deve gibi yaptırır kafanı yorma

0

0 Yorumla
Kırık_KaLpLi_Kız Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

aldırmaz sanırım

0

0 Yorumla
naz18 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

yarım yağlı iç bare

0

0 Yorumla
JunkieStyLe- Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Aldırmaz

0

0 Yorumla
Bulgariaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

süt kilo aldırmaz

0

0 Yorumla
dolaysız-tümleç Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

aldırmaz heralde

0

0 Yorumla
carriera2011 Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

Aldırabilir evet.

0

1 Yorumla
- carriera2011
  
  +1 yıl
  Yarım bardak ve yarım yağlı iç.
  
  Yorumla

Devamını Gör(14)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Gece yatmadan önce süt içmek???

Gece yatmadan önce süt içmek???

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!