Su İçemiyorum, su ile sorunum var... Nasıl sevebilirim onu?

suyu bardakta içme o zaman içilmio gerçekten, ya da bende öyle oluyor, ben şaşaldan içiyorum suyu bi fondip yap lukur lukur gidio valla :)) susamasan bile içilio, bardakta yarısına kadar içiorum duruyorum içemiyorum, ama şaşalda bayağa içiliyo, bence dene belki sana da öyle olur :) ve bu arada evet su gerçekten çok çok önemli vücut için..

Aynı yoldayız. 5 litre suyu bir ayda zor tüketiyorum ama her gün meyve suyu ve çay içiyorum. Sanırım bu karşılıyor ki ihtiyacımı, senelerdir gayet sağlıklı yaşıyorum. Telaşe mahal yok. Ama yine de check-up yaptır. İşi şansa bırakmak olmaz.

Bende aynı sorunlar yasıyorum su ihtiyacımı kola ve diğer sekerli iceceklerle gideriyorum ya mecbur alıştırmamız lazım kendimizi hergun bir bardak daha fazla su icelim öyle öyle alisiriz inşallah

yazın3-4 günde 1 damacana su bitirirdim öyle bardak bardak bende içemiyorum küçük şişeye doldurup içiyorum zor kazandım bu alışkanlığı su içmeyi unuttuğum günler olurdu

kendini susuz bırak. gün boyunca sadece katı gıdalar tüket akşam nasıl içiyorsun görürüm seni

Ben de aşırı su içiyorum ve bırakmaya çalışıyorum:( Bir de benim gibi örnek var:(

suyu meyvelerle tatlandırabilirsiniz elma,limon,portakal dilimleri sevdirebilir.

bende bir dönem kolayla karşılyordum sıvı ihtiyacımı. ama sonradan düzeldim

kendimi bildim bileli sevmem ben su içmeyi. kahveden başka bişi içmiyorum nerdeyse gün içinde. bi sıkıntım yok ama. bildiğim kadarıyla sağlıklıyım. sadece kansızlığım kronik.