Çavdarlı karabuğdaylı ekmek?

Gizli Üye

(30-35)

Diyette işe yarar mı? 1 dilimi kaç kaloridir?

Cevapla

İş Soruları

En İyi Cevaplar

Cenkayvak2 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

rejim yapacak isen çavdar li normal Vs hepsini keseceksin yok öyle şu ekmek bu ekmek
ama en onemlisi öğünleri arttırmak günde 3 öğün yapıyorsan 5 e çıkart az az ye aç kalma yeşil çay tüket..

fAzla da zayıf olma sen bakma boş muhabbetlere balık etli kız iyidir :)

1

24 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  günde 2 dilim yiyorum zaten
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  e yeme ne kaybedersin :) bol bol yemek ye aç kalma aç kaldığın zaman dayanamazsın bol bol ye ama ekmeksiz ve yağ az olan şeyler
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  Kesinlikle kola icmeyeceksin çay a şeker atma demiyorum ama azalt ilk ay az verirsin ama inan bana farkedersin değişimi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fazla kilom yok zaten amacım 2-3 kilo vermek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kola icmiyorum cayada seker atmıyorum :D
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  döverim seni 😁 bende ciddi ciddi anlatıyorum yaa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :DD
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  hesabım kapanmış onla uğraşıyorum görünce dedim belki gaza getiririm verir kilo
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  2 kilo dedi yaa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gaza getir yine :DD
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  yürü git yaaa ( yürü yani bol bol spor )
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yürüyorum zaten dşfghjbşvg böyle gaza getirilmez
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  orjinal ks hesabım kapandı onunla uğraşıyorum. Yoksa sövecem de. Bu da kapanır :D 2 dedi yaa
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  niye sövüyosun dşfghjkmbhşvgcfş 2 kilo az değil bence
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  ölüm orucuna başla yoksa zor o kilolar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende öyle düşünüyodum-.-
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  https: // i. resimyukle. xyz/P22J. . jpg
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  boşlukları sil kilo nasıl verilir gör :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  vermiste nasıl verdigini göremiyorum sdfghgjhşcf
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  benim işte o nasıl verdiğimi anlattım 4 sene evvel işte ikinci foto şimdi model bu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  günde 2 dilim yukarıdakı ekmekten yesem verirmyimi:D
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  verirsin verirsin yeter ki yağ dan uzak dur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler:D
  
  Yorumla
- Cenkayvak2
  
  +1 yıl
  rica ederim 😇
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hayattanb Takip Et
Bilge Yaş: 41 , eic 57%

+1 yıl

Tam buğday veya tahilli tercih edin ! en fazla 2 dilim

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Visenyaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 38%

+1 yıl

Evet yarar.

1

0 Yorumla
degisikbiadam Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Çavdarsizi 70 kalori

1

0 Yorumla
Coolmanya Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

cok az

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çavdarlı karabuğdaylı ekmek?

Çavdarlı karabuğdaylı ekmek?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!