Adet sancısı çekiyorum :( Ne Önerirsiniz?

Adet sancısını nasıl hafiflete bilirim?Bitkisel olursa daha iyi olur.

İlaç verdi dr ama kullanmak ıstemıyorum.Yada yan etkisi çok az olan ilaç varsa çnerebilirsiniz bende dr ma sorup içebilirim.
Adet sancısı çekiyorum :( Ne Önerirsiniz?
Cevapla