Göğüs ağrısı için?

Gizli Üye

(30-35)

Merhabalar. Bundan 2-3 hafta önce göğüs antrenmanı yaparken göğsümü biraz fazla zorladım sanırım. O günden beri sol göğsümde arada bir yanma hissi, bastırınca ağrı, derin nefes alınca acıma ve doluluk hissi var (zıplayınca sanki içinde bir şey varmış gibi hissediyorum) aynı zamanda merdivenden inerken sallandıkça acıyor. nasıl geçer bu, kas gevşetici mi almak lazım?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

entelman Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 36%

+1 yıl

Kas yırtılması olabilir. Spora bir kaç hafta ara ver. Çivi çiviyi maalesef sökmez, o yırtık düzelene kadar istirahat şart. Bu zaman zarfında ağrı kesici kas gevşetici merhem ya da hap kullanabilirsin. Göğüs üstü yatmamaya, üşütmemeye, ters harekette bulunmamaya, ağır kaldırmamaya çalış.2 hafta içerisinde geçmezse, fizik tedavi uzmanına görün, mr çektir.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim. Göğüs kanseri belirtisi falan olamaz dimi bu? Hiç bir göğüs kanseri belirtisi Yok ama korktum gene de biraz.
  
  Yorumla
- entelman
  
  +1 yıl
  Elle yokladığında, eline gelen bir kitle-yumru var mı? Ya da göğüs ucunda kaşıntı, akıntı, renk değişikliği? Yoksa sıkıntı da yok :) Bir süre ben de spor yaptım. Benzer ağrıların bir kısmı benim de göğüsle koltuk altı arasındaki bölgede oldu ama sonra kendiliğinden geçti. İçine kurt düştüyse genel cerraha git. Önce eliyle muayene eder sonra radyoloji raporu ister. İşini garantiye alırsın.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Hans69 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 54%

+1 yıl

Eger fazla sancin yoksa, idare edebiliyorsan zamana birak, birkac gün sonra gecer..

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

gzmpcn Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

dık oturmak. odayı havalandırmak . oksijen girsin dıye birsey yememek gecene kadar

1

0 Yorumla
EhaMeng Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Gelişiyor normal ağrı yapması yaptığın hareket faydalı olmuş.

0

0 Yorumla
CENGİZHAN__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

laktik asittir. sıcak su presi ile ovala geçer.

1

0 Yorumla
yalnızgirl06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Doktora gözük. Önemli olabilir

0

0 Yorumla
4LLAHIN_KULU Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 52%

+1 yıl

Doktora görün

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Göğüs ağrısı için?

Göğüs ağrısı için?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!