Zayifim ama göbeğim neden var😞? Nasil eriteblrm?

bu eritmen için gerekli olan şey diyetle göbek eritmen ciddi anlamda cok zor. Bundan sonrasında beslenme saatine dikkat edeceksin ve yediklerine. strese gerek yok daha yaza cok var :)

sadece bitter cikolata yemeye başla bir sure sonra eskisi kadar aramamaya başlayacaksın :)

bitter efsane bir çikolata ya sevilmez mi :) ek olarak çayi sekersiz icmeye baslarsan çok tatli seyler yiyemezsin o da fayda sağlar.

Bence bunlarin hepsini boşver gömul tatlıya ben spordan geldim iki kase sütlaç yedim hicte pisman degilim gobek cikarsa çıksın değer 🙈

lahmacunda candır bak yiyip kilo almayanlardan olmak lazim keske olabilsek :)

karın egzersizlerini birakmadigin surece sorun olmaz surekli olarak eritirsin fakat egzersizleri bırakır bırakmaz göbek ortaya çıkar bel bolgesi ve karin bölgesi kaslari cok cabuk eriyor çünkü :)

Sana tavsiyem spora yazıl veya brokoli tarzı şeyler ye veya hiç bilmiyosan hergün düzenli koş yürü mekik falan çek

Hayatım ister koş ister yüz istersen seks yap ama hareket et sadece hareket

O gobek gitmez

görmek lazm bir yorum yapmak için bence sen abartıyo olablirsn o kadarcık olr

sus şişko:))

ya olur mu cok tatli duruyor gercekten hic eritme ya