Boğaz ağrısına en iyi ne gelir?

geçmiş olsun
Boğaz ağrısına ne iyi gelir evde
1. Sıvı tüketin: Boğaz ağrısına çok sıvı tüketimi (bitki çayı, su gibi) iyi gelir. Sıvı tüketimi balgamı
akıcılaşır, öksürmeyi ve burnu temizlemeyi kolaylaştırır. Sıcak tuzlu su veya adaçayıyla gargara yapın.
Bu yöntem solunum yollarını temizlenir.
2. Solunum yollarını temizleyin: Solunum yollarını temizlemek ve balgamı sökmek için sıcak su dolu bir
kaba ve başınızın üzerini bir havlu ile kapatarak yükselen buharı, yavaş ve düzenli, derin nefes alarak
içinize çekin. Papatya ve nane çayı tüketin.
3. Adaçayı antiseptik özelliği nedeniyle özellikle boğaz ağrısına iltihap azaltıcı özelliği sahiptir.
Demlenmiş adaçayını ılıtılmış olarak gargara şeklinde kullanabilirsiniz.
4. Zencefil: Zencefil öksürüğe, boğaz ağrısına iyi gelir. Kış aylarında boğaz yollarında oluşan
enfeksiyonları yok eden zencefil çayını demleyip içebilirsiniz.
5. Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açar, sıcak çayı ise boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir.
6. Papatyanın sindirime, boğaz ağrısına ve ağız içinde çıkan aft gibi yaralara iyi geldiği bilinmektedir

Doğal yönte önereyim. İki çorba kaşığı yoğurdu kaseye dök. İçine 2 diş sarımsak rendele ve 1 çorba kaşığı da elma sirkesi kat ve karıştır. Günde 3 öğün yap hiç bir şeyin kalmaz.