Konserve ton balığı diyeti bozar mı?

Diyetteyim akşam yemeğinde kendime ton balıklı salata yapacaktım fakat malzemem kalmamış bende 2 konserve ton balığıyla domatesi karıştırıp yedim ama 2 tane olması beni rahatsız etti. Sizce de diyetimde sorun yaratır mı?


Konserve ton balığı diyeti bozar mı?
Cevapla