Uykusuzluk sarhoşluk gibi mi sizce de?

Question

Uykusuzluk sarhoşluk dibidir gerçekleri konuşturur insana dobra dobra.. Hissettiklerini söyletiyor farkında olmadan.. Uyumadığım zaman dilim çözülüyor. Benim gibi olan var mı?

deliihtiyar · Accepted Answer

1. Kulağa garip gelebilir, ancak akşamları kıvırcık salata yemek daha iyi uyumanıza yardım ediyor.
Salatadaki sütlü Bitki özü lactucine diye bilinen afyon içeriyor. Bu Madde uyku ve gevşeme sağlıyor.
Uykusuzluğa iyi gelir

2. Bir fincan çay rahatlatıcı olabilir, ancak 8 saatlik kesintisiz bir uyku çekmek istiyorsanız, en
iyi seçenek papatya çayı olmalı. Papatya çayı doğal bir yatıştırıcıdır ve asabi tansiyonu düşüren
etkisi bulunuyor

3. Çay içmek istemiyorsanız, yeşil sebzelerde bulunan Mineral magnezyum, kasları ve sinirleri gevşetmeye
yardım ediyor. Öözellikle, brokoli, Brüksel lahanası, kıvırcık lahana, hindiba gibi sebzeler rahatlatıcı
etkiye sahip

4. Özellikle, et, tavuk, balık ve hindi etinde bulunan triptofan isimli amino asit, serotonin üretimini
destekliyor, bu da vücudun gevşemesine ve uykusuzluk sorunlarıyla baş etmenize yardımcı oluyor.

5. Sebze sevmiyorsanız, alternatif olarak triptofan içeren diğer bir yiyecek olan muzu deneyebilirsiniz

6. Çalışmalar, balın doğal uyku yardımı olduğunu gösteriyor. Balın içindeki oreksin isimli doğal içerik
beynin kendini kapatıp dinlenmesine yardımcı oluyor

Dropgun · Accepted Answer

Uykusuzluk değil de, gece olunca insan dobra dobra konuşuyor.

CansuKn · Accepted Answer

Ben uykusuzken saçmalıyorum, gerçekleri konuşmayı bir kenara bırak, cümle bile zor kuruyorum 😂

4llahın-Seksi-Kulu · Accepted Answer

Dobra dobra asdf :D Uyumadığım da sersemliyorum ben ya ://

NAPOLYON77 · Answer

Yanılıyorsunuz alkol komutları almış beyin ile dinlenmiş beyin arasında büyük fark vardır birinde teslimiyet allaha birinde şeytanın kurslarına Gore 😉

parsksk · Answer

ayen sarhoşluk hatta daha beter ınsan sankı bır saatten sonra zombı gıbı yuruyor en azından ben öyleyım ben de bırazcık sarhoş olayım butun gecmışımı anlatırım

farklıbirinsan · Answer

38-40 saat uykusuz kaldığım oldu hiç öyle tiripleere girmedim

Kubilaysimsek · Answer

Saçmalama ben uykusuzken konuşmaktan bile nefret ediyorum 😂

SerkanDrn · Answer

Sarhoşluk gibi aslında ama o denli değil tabii. Sadece sarhoş eder, konuşturtmaz :))

Shadow2288 · Answer

uykusuzlukta hissedersin ama sarhoşken hissetmezsin

majestetuncay · Answer

Günde 2,5 saat uyuyorum yıllardır.. ne kafalar yaşıyorum bir bilsen :))

WielnaBJK · Answer

İnsan uykusuzken sinirli olur, sinirliyken de diline hakim olamaz. Bu sebepten.

URANÜS__ · Answer

Yeni uyandığındaki o saçmalama anı var ya. Onu en ağır madde bile yapamaz

RaporluPsikopat · Answer

Bazen olabiliyor. Hani beyin fazla düşünmediğinden açıkça özgürce her şey insanın ağzından dökülüyor.

Snooze · Answer

Hiç sarhoş olmadım ama çok fena oluyor; feci baş ağrısı yapıyor ve evet söylemek istemediğim bazı şeyleri ağzımdan kaçırabiliyorum...

PsyChoSiS · Answer

Uykusuzluk renkli ruyalar otelini dinletiyorsa sana bunun adı pek uykusuzluk olmasa gerek😈

MythArroow · Answer

En sevdiğim zamanlarıdır günün geceleri. Şarkıyı da çok severim, güzel seçim.

Belinelli · Answer

Ne ilginçsin 😅 Yok benim oyle olmuyor, gercegi soylemek istemezsem hicbir turlu soylemem

7_Kocali_Hürmüz · Answer

Evet sayıklayıp saçmalamaya başlıyorum

_hill_ · Answer

ben de uykumu alınca dediğin gibi oluyorum genelde

Gizli Üye · Answer

Uykumu kaçıran tüm lanetlerin bedenimi bir yılan gibi sardıgı o kara delikte bogulmak gibi

HayatKısaKşlrUçyr · Answer

ben uykusuzken daha çok sersem oluyorum :/

Herhangibiriişte · Answer

Sarhoşluk yasadin mi hiç? 😛

KapKaraBemBeyaz · Answer

sarhoşluk mu aynen çok fena ya. :)

hadibananickbulalım · Answer

sarhoşlukla alakası hiç yok bence :D

YaramazPandacık · Answer

Uykusuzluk başka bişey.. 😶

vonnn · Answer

ya bildiğin sarhoşluk gibi

fuuckun99 · Answer

Bence de uykusuzluk sarhoşluk gibi malesef

Gönül-çelen · Answer

Uykusuzluk beni konuşturmuyor:)

kedisever35 · Answer

evet kahtets

tncz9 · Answer

Hiç başıma gelmedi bilemiyorum

meloonnni · Answer

alkol huzur uykusuzluk huysuzluk verir bana

Shalimar · Answer

Keşke öyle olsa ama alakası yok malesef.

Chevalier · Answer

Öyledir.

Digiturk1 · Answer

sarhoşluktanda öte

MuhammedAli76 · Answer

Hayır değil.

heroAdam · Answer

bilmiyorum

__Victoria__ · Answer

Öyledir

mecnunist · Answer

evet

ceren2103 · Answer

aynenn

NightBlue11 · Answer

Kesinlikle

serdari35 · Answer

Canım emim

FrEEPoWerFuL · Answer

daha beter

shinybabe · Answer

bazen olabiliyor

Suat0665 · Answer

Ewt öyle

Uykusuzluk sarhoşluk gibi mi sizce de?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Uykusuzluk sarhoşluk gibi mi sizce de?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!