12. sınıfta diyet yapmak sizce doğru mu?

Evet zaten dikkat etmeyince hemen kilo alıyorum bünyem almaya çok yatkın :(

o stresle neler yaptını anlamıyorsun hooop bir bakıyorsun duba olmuşsun benden sana tavsiye düzenli yemek ye

Evet öyle olması gerekiyo ama çalışırken karnim hemen acıkıyor sanırım stres yaptığım için sürekli yiyesim geliyor bir de hareketsizlik

karşımda resmen kendimi gördüm ya :)

Yanlız olmadığımı biliyordum :)

öyle valla canım dikkat et kendine

Teşekkürler canım olduğu kadar etmeye çalışıcam :)

Evet acıkıyorum gerçekten bu sene çok kilo almazsam iyidir :(

Yani çok kilo almazsın dikkatli olursan. Malum gece çalışmak için kahve tüketimi fazla olur şeker kullanma mümkünse çekirdek kahveleri kullan. Eti formun atıştırmalıklarını tüket meyve ye o zaman kilo almazsın fazla 😊

Çok teşekkür ederim tavsiyeler için uygulamaya çalışıcam :)

Rica ederim. 😊 sen bu sene sadece sınava odaklan bol şans

Evet öyle yapmaya çalışıcam :) teşekkürlerr

Evet gerçekten diyet yapınca bir halsiz oluyorum derslerimi etkilemesinden korkuyorum..
Bu arada ne zamn vermeye başladım ve kaç kilo verdin :)

istersen takip et... gizlisin edemiyorum seni canım ,, anlatırım ,, yardımcı olmak isterim bu yıl 12. sınıf bitti benim

Tamm ediyorum :) teşekkürler

Evet sanırım en doğrusu bu teşekkürler yorum için :)

Ne demek sana kolay gelsin bu sene bol bol çalış :))

Çok teşekkürler :)

@Seda482 Mezuniyet elbisesini de yazin giyer kız artik :))

@sendekiben sonra da sınavı mi kötü geçsin 😄😄

Dogru ben 2. Yıla kaldim keske kilolu olaydim da 2. Yila kalmayaydim 😂😂

Diyet yaparken halsiz ve bitkin oluyorum ders çalışmamı etkilemesinden korkuyorum :(

Haklısın ama sana haslanmıs yumurayı tavsiye ederim kokuyor evet ama tok tutar

Pek sevmiyorum ama yemeye çalışıcam :)

Yesil elma ye iyi olur

Evet onu severek yiyebilirim işte yorum için teşekkürler :)

Rica ederim

Pek sanmıyorum :(

Ders çalışmaktan spor yapmaya da pek zamanım olacağını sanmıyorum sporsuz da ne kadar doğru olur ki..
Hem diyet yaparken derse tam odaklanamıyorum :(