Çiğneyip Tükürmek?

Kalorisi çok olan yiyecekleri , özellikle tatlıları , dayanamıyorum çiğneyip tükürüyorum.. Evden hiç eksik olmuyor abur cubur bizimkiler sağ olsun.. Ben de zayıflama yoluna çoktan koyuldugum için sıkıldım tabii.. Bazen canım istiyor. Dayanamıyorum pişman olup tükürüyorum
Sizce sağlığa zararlı mıdır?
Çiğneyip Tükürmek?
Cevapla