Nasıl göbek eritecem moralim bozuluyor?

Gizli Üye

(30-35)

21 yasındayım cok kilolu degilim ama diyet yapıyorum bu aralar göbeğim cıktı ve sinirlerimi bozuyor her akşam 2 saat yürüyorum evde mekik cekiyorum hareket yapıyorum yeni basladım yani. göbek eritmek icin ne yapmam lazım okulumun acılmasına 1 ay kaldı kendimi kötü hissediyorum bir tavsiye öneri istiyorum Allah aşkına

Cevapla

En İyi Cevaplar

Qenıre Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 49%

+1 yıl

Ilk önce moralini bozma bence kılolular daha tatlı oluyor ) ama yınede devamlı spor yapman gerekır mesale en azı 1ay sonra yemeyını az az ama yıne devamlı yemen gerekır ben mesala meyve suyu ıçdıgımde misal havuç fılan 1saat tok duruyorum bu gıbı tok tutucu şeyler ye moral bozmaya ınan değmez

0

1 Yorumla
- Qenıre
  
  +1 yıl
  Teşekkurler❤️🌹
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Financier Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Oohhh yazın yiyin abur cuburları hamurişlerini dönerlerii sonra da hocam bu göbeği nasıl eritirim? bin tane mekik çeksem erir mi? Erimez çekirge :)

0

0 Yorumla

MisMikrop Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Sal gitsin boşver.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

asli0011 Takip Et
Xper 2 Yaş: 28 , eic 44%

+1 yıl

spor yap mekik falan çek az ye bol su iç

0

0 Yorumla
eyüpjuaan Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

göbek erimez , kendimden biliyorum

0

0 Yorumla
fatihcihad Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Gece gündüz yiyorsunuz sonra nasıl zayıflarım

0

0 Yorumla
YoungWriter Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Böyle devam et hamur işi kizartmalardann uzak dur

0

0 Yorumla
LoL-_- Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Mekik cek besllenmeye dikkat et

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl göbek eritecem moralim bozuluyor?

Nasıl göbek eritecem moralim bozuluyor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!