Kalbi sıkışınca kalp krizi sanarlar aslında panik Atak olduğunu biliyormu?

Evet haklısın. Bizdeki bir sorunda bir doktor kendi alanında hastalık yoksa sende bişey yok diye yolluyo. Ama arada bazı duyarlı doktorlar çıkıp sen bir psikiatriye git felanda diyebiliyo. Annemde de panik atak vardı bir başka uzman doktor onu yollamıştı psikiatriye. Yine bir akrabamız geçen sene ayağına basamama şikayetinden ortopediye gitmişdi. Doktor kırık yok bide beyin cerrahına git dedi. Ordaki cerrahda 3 omurun zedelenmiş seni ameliyat edecem demiş. Ama o ben korkuyorum acele mi bu operasyon deyince operasyon gerekli ama birde fizik tedaviye git benden önce istersen demiş. Fizik tedavi ile 2 ayda iyileşti ve ameliyat olup omurlarına platin takılanların çoğu şikayetçiymiş. Ama esas anlatma nedenim şu. Bu doktoru araştırmışlar sonradan ve her geleni ameliyat etmek istediğini öğrenmişler. Doktor olayın maddi yönüne mi bakıyo bilemem ama böyle olayları duydukça artık insan kime güveneceğini de bilemiyo ve daha seçici olmaya başlıyo. Panik atak tedavisi olan bişey dert etme iyileşirsin

Tedavi olana kadar bu işin peşini bırakma. Çevrendekilere de seni üzmemelerini söyle. Annem panik atakken hoca bizi de odasına çağırdı ve kesinlikle moral bozucu bişeyler yapmamamızı ve sıkıldığı zamanlarda destek olmamızı istemişdi. İnşallah iyi olursun. Annem şimdi o hastalığı unuttu bile. İyi geceler.

Annende de panik varsa usulüyle sakince anlat. O hastalık onda da varsa seni herkesten iyi anlaması lazım. Biz doktora gittiğimizde doktor bize artık kontrol annenizde sakın onu üzecek bişey yapmayın, memnun edin , sıkılıyosa yanında oturun konuşun , stres yapmasına neden olan şeyden uzaklaşmasını sağlayın demişdi.

Psikolog değil Psikiartiste gitmesi lazım. Birde profesör felan olursa iyi olur. Üniversite hastanelerini tavsiye ederim bunun için.

Psikiatrist yazacakdım pardon :)

Ilk basta yani ilk sene panik ataklar bir anda cogaldi surekli hale geldi ve dogal olarak depresyon oldu hayatimin en ktou zamanlariydi bir psikiyatrise yonlendirildim o sene ustune Üniversite basladi antidepresanla birlikte psikiyatriye devam ettim. Biraz fayda gordum ancak yaklasik 5-6 aylik surecte ben de tecrübelenince psikiyatrinin iyi olmadığı kanısina vardim. Bir yakinimin yonlendirmesiyle ikinci sene bir psikologa gittim onun terapisi cok iyiydi cok yol kattettik. Korkularimin uzerine gitmeye basladim. Panik atak aslinda bir firsat gibiydi de en fazla ne olabilir ki dusuncesiyle her seye attim kendimi ama o cesareti kazanmak 1.5 2 seneyj aldi. Derken artik daha tecrübeli daha emin adımlar atiyordum. Sikintilarim oluyordu panik ataklarim oluyordu ama eskisi gibi dunyaya kusmemeye ve zamanla da olagan hayatin icinde onu kabil etmeye basladim. Simdi 4 sene gecti 5. sene eve kaygili daha titiz bir yapım var buna ilk tutuldugum zamanki psikolojiden çok uzagim cok daha güçlüyüm.

Panik atagin insana fiziki zarar vermediğini bilip hatta panik atak yasayacagin seyleri israrla yapip hatta panik atak gecirerek panik atagi gozunde kucultebilir ve hayatini daha rahat devam ettirebilirsin kisacasi. Çünkü bizi esas rahatsız eden sey panik atagin kendisinden ziyade panik atak yasama korkusudur. O zaman yaşa o panik atagi ve panik atak gecince hani bir sey olmadi hissini yakala

Bak simdi panik atak adi ustunde bir ataktir nöbet gibi insani o anda dağıtır gecer. Seninki bir kaygi yoğunluğu stres yani panik atak gibi kaygi bozukluğu olabilir istedigine gidebilirsin. Sonucta seni farkli bir durumda gorurlerse ona gore yonlendireceklerdir.

Seni cok iyi anlıyorum ve 5 sene onceme bakinca nerde olduğumu ne kadar umutsuz olduğumu görüyorum ama su an her sey yolunda merak etme :)

Mutlaka bak seni iyi hissettirmek icin de degil gercekten sonunda kontrolü ele alip iyi olacagini bildigim icin soyledim bunlari. Az da surse cok da surse bu is senin kontrolünde olacak

Evet :)

7/24 oluyordu şimdi geçti gitti ama zordu çok zorladi beni geçmek bilmedi tedaviye başladim ilk 9 ay yakamı birakmadi. çok nalet birşey. psikoloğu aşar bu konu psikiyatriye gideceksiniz.

bilmem