Ayaginda topuk dikeni olan var mı?

Gizli Üye

(36-45)

Arkadaslar sadece sag ayagimin topugu agiriyor 1 yildir yaklasik sabah uyandigim zama. Ilk adim da canim gidiyor ne yaptimsa gecmedi.
Bugun rendevum var ama gidemicem is yuzunden nasil gecer bu agri canimi aliyor resmen :( var mi bu durumu yasiyan? Ne yaptiniz agrisi icin

Cevapla

En İyi Cevaplar

minnakbirkedi Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 54%

+1 yıl

Annem de var topuk dikeni.
Topuk dikeni için ortopedik terlik aldık. Onu kullanıyor.
Günde 30 dk egzersiz yapıyor.
Bir de her akşam 1 Kova sıcak suya 1 çay kaşığı kekik atıyor 15 dk ayaklarını bu suda bekletiyor.
Annem çalışmadığı için sıkıntı olmuyor.
Çok ayakta duran insanlarda daha sık görülüyomuş. Bir de ayakkabının rahat olması gerekiyor. Geçmiş olsun.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

plsgdhlpm Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

benım hala var ama artık agrısı yok gıbı ben acma germeyle basladım sımdı yoga yapıyorum ve baya ıyı geldı hafıf sporda yapabılrısın yetrkı ıyıce gerdıgınen emın ol ayagını

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Germeyi surekli yapıyorum hic faydasi olmadi :/ uzun sure yürüyünce anlasilmiyor oturim dinlenim tekrar adim atinca cok aciyor
  
  Yorumla
- plsgdhlpm
  
  +1 yıl
  tamam işte oızaman dedıgım gıbı ya platese basla ya da yoga tarzı bır spor bul gercekten ınanılmaz etkı edıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam saol arastiricam
  
  Yorumla
- plsgdhlpm
  
  +1 yıl
  no problemaa umarım tez zamanda duzelır
  
  Yorumla

Alicandrd Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 35%

+1 yıl

onun topuk için bir parçası var ağrını azaltıyor adını unuttum bir araştır veya eczaneye sor verirler ayakkabı içine koyuyorsun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Jel gibi bir sey mi?
  
  Yorumla
- Alicandrd
  
  +1 yıl
  bir bez parçası 1 dk araştırıyım adını yazarım buraya
  
  Yorumla
- Alicandrd
  
  +1 yıl
  bunun bandı varmış benim dediğim ise topuk dikeni yastıığı olarak geçiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam kardesim cok saol bende aratiricam
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çoksevilençocuk Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

topuk dikeni değildir belki

0

0 Yorumla
drmasor Takip Et
Xper 5 Yaş: 46

+1 yıl

Sukur yok

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aman olmasin da :(
  
  Yorumla
- drmasor
  
  +1 yıl
  Ne is yapiyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dadıyim
  
  Yorumla
- drmasor
  
  +1 yıl
  Hangi sehirde yurt disi sanirim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Eski kaynanmda vardı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yenisini buldun mu :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Galiba. d
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

hayır. ç

0

0 Yorumla
ByGoogle Takip Et
Bilge Yaş: 49

+1 yıl

İğne yapıyorlar

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ayaginda topuk dikeni olan var mı?

Ayaginda topuk dikeni olan var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!