YEME ATAKLARI NASIL DURDURULUR? ÖNERECEĞİNİZ DETOKS VAR MI?

Gizli Üye

(25-29)

Şu sıralar kıttlıktan çıkmış gibi yiyorum. Aşırı yiiyorum. Sanki birdaha yiyemeyecekmiş gibi. Daha dün yarım pasta yedim. Bu yeme ataklarından nasıl kurtulabilirim? Önerebileceğiniz detoks var mı?

Cevapla

Öneri Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

bayandoktor Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 78%

+1 yıl

valla gojiberry diyolar tok tutuyormuş. tatlı ataklarında da kuru kayısı ya da kuru yabanmersini (kayısıya göre biraz daha tatlıdır) küçük bir avuç kadar yerseniz bastırır diye düşünüyorum

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Letsq0Baby Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 58%

+1 yıl
Sağlık konusunda 317 cevap paylaştı.

Bende 6 öğün yiyorum. Yemek eşliğinde su iç tokluk hissi verecektir. Gün içinde çok acıktığın için muz yiyebilirsin. Bir an evvel mideni küçültmeye bak.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum 1.74 kilom şuanda 63 falandır ki herkes kilo almamı söylüyor. Bilmiyorlar ki hayvan gibi yiyorum..1 ay diyet yapsam da midem küçülmüyor ya illa spor yapmam gerek sanırıım :(
  
  Yorumla
- Letsq0Baby
  
  +1 yıl
  Fiziğin iyimiş zaten. Boşver yemeye devam et😂
  
  Yorumla

ZEN1TH Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Yemekleri bol çiğne. Bir insan 20 dk içerinde doyduğunu hisseder. Yemekleri çiğneyerek zamanı uzatırsan az yemekle doymuş olabilirsin 😊

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yemelerden önce bol su tüket. bir elma ye iki saat öncesi seni tok tutan besinler ye. araştr yani bunları yemek sorunun. Varsa

0

0 Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > YEME ATAKLARI NASIL DURDURULUR? ÖNERECEĞİNİZ DETOKS VAR MI?

YEME ATAKLARI NASIL DURDURULUR? ÖNERECEĞİNİZ DETOKS VAR MI?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!