Merhabalar bugün bir hafta doldu ağrı hiç yok ama ben Parkour & Freerunnig sporcusuyum haraket yapınca vb havada takla atınca hafif ağrılar hissediyorm ama normalde yürürken vb hissetmiyorum
gün gün hafifledi şu an hiç hissetmiyorum tek haraket yaparken Bundan bir hafta önce sahil kenarında yürürken içimden Webster (Tekme saltosu) atayım derken havada dönüp kalçamın üstüne yapıştım çünkü uyuşuktum ısınmadan bide haraket yaptığım için ayağı tam savuramadım kalça üstüne düştüm daha önce daha kötüleride olmuştu ama bukadar uzun süre hiç ağrımamıştı yaklaşık bir hafta ağrıyor sırtımın üst sağ yanı Şuanlık ağrımıyorda ilk gün yürümekte vb oturup çömelip ayağa kalkaren vb çok ağrıyordu şimdi sadece ziplarken vb hafif ağrilar hissediyorum geçer değilmi?
gün gün hafifledi şu an hiç hissetmiyorum tek haraket yaparken Bundan bir hafta önce sahil kenarında yürürken içimden Webster (Tekme saltosu) atayım derken havada dönüp kalçamın üstüne yapıştım çünkü uyuşuktum ısınmadan bide haraket yaptığım için ayağı tam savuramadım kalça üstüne düştüm daha önce daha kötüleride olmuştu ama bukadar uzun süre hiç ağrımamıştı yaklaşık bir hafta ağrıyor sırtımın üst sağ yanı Şuanlık ağrımıyorda ilk gün yürümekte vb oturup çömelip ayağa kalkaren vb çok ağrıyordu şimdi sadece ziplarken vb hafif ağrilar hissediyorum geçer değilmi?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
En İyi Cevaplar