Çok halsizim çözüm?

Bu aralar çok halsizim. 9-10 saat uyumama rağmen sabah kalkamiyorum. Kafamda ağırlık oluyor. Gün boyu halsiz hissediyorum sürekli yatasim geliyor. Sınava 20 gun
kaldı kendimi enerji dolu hissetmek için napabilirim :( ?
Çok halsizim çözüm?
Cevapla