Diyetteyim okula ne götürebilirim?

yok zaten bir tane elma yıyorum hatta yarım öglede ama aksama kadar kaldıgım ıcın ögle yemegı nıyetınede pek olmuyo ya aksıne ac karnına yıyorum bence kılo aldırıyor gıbı geldı ama yogurt superr fıkırrrr kucuk yogurtlar satılıyomukı acabaaa:) ya da kaba koysam ama bızdekıı lıght degıl bıse olmaz heralde fazla yemezsem

Light daha iyi olur bak şöyle satılıyo canım 😊https://lh4. googleusercontent. com/proxy/6KHyLJIEAt6wM6HX_Ae5fxbtVvik4ixk4N3xmRkQjTZxgl2F1Im5QuMrUBAmVn5EgbwRxHxY2o9M8lMRMmf0wGhX8IMGtbprhHzA5k7cP_8WPd5JDdyQ8aHMr1HFYS87iRRFXiTEjQ=w200-h192-nc yanında ceviz fındık gibi ara öğün atıştırmalıkları götürebilirsin

tesekkurlerrr :)

ekmek bana iyi olmuyor kardes alt tarafım kılolu ekmek kılo aldırıyo sadeec sabah 2 dılım yıyorum kepek ekmegı

Sabah yeme o hakkini oglen kullan iste

öylede olmuyor ya kahvaltı en önemlı ogun bastan savma yapamam