Yeşil çayın tadı nasıl?

Ben sevmiyorum ya :( ayrıca çayla olmuyor zayıflama bence. 47 kiloydum. Normalde 45 falan olduğum için üzüldüm biraz. Sonra tartıyı kaldırdım ayak altından. 1 ay oldu 44 kg yim.

Yalnız şunu söylemem gerek, hava şartları el verdikçe profesyonel olarak da eğitim alarak atletizmle ilgileniyorum. Bazı günler sadece salata yiyorum. Kırmızı et sıfır. Fast food 2-3 ayda bir (sade pizza) tercih meselesi kırmızı et yememem, sağlıkla ya da zayıflamakla alakası yok. Bol su içerim. Dolma-sarma yemem (çok yağlı geliyor alıştım artık yağsız şeylere :p ) tuzu az tüketiyorum. Hatta hiç. Tuz tüketmemem birçok şeyi yemek istemememe neden oluyor. Etrafimdakilerin tuzsuz dediği şeyler bana çok tuzlu- yağlı geliyor. Ve garipseniyorum diğerleri tarafından. İnsanlar benim sürekli diyette olduğumu düşünüyorlar.

Şu an "of 45 kg kız bana konuşuyo burda ya" deyip okumak istemeyebilirsin. Ama şunu da eklemek istiyorum. Kesinlikle spor yap. Yediklerini değiştirmek tartıdaki sayıyı azaltır. Spor yapmaksa vücudunu değiştirir. Nutuğmu okuduğun için teşekkürler :D

Limonlu içiyorum ben, çok güzel tadı olduğu söylenemez ama içilmeyecek kadar da kötü değil.