Dik durmayı unutuyorum sürekli :'( ?

Pc başında veya okulda falan otururken ilk başta dik oturuyorum sonra zamanla yamuluyorum farkında değilim bazen boyun ağrısı da oluyor nasıl çözerim dik duruş korsesi vardı iş görür mü onlar?
Dik durmayı unutuyorum sürekli :'( ?
Cevapla