Limonlu sodanın fayda ve zararları nelerdir?

Soda asidik yapida oldugundan ac karnina midene zarar verir.gastrit ve ulserin olusabilir ac karnina icersen.

Ayrica ayakta icmekte kismen zararli mide ile ince bagirsak arasinda ayakta durdugunda waldayer mide caddesi sebeiyle asidik icerik normalde bazik icerige direncli;aside duyarli olan on bagirsana gelir.oda bagirsakta ilerleyn donemde delinmeye yol acabildigi diye bir gorus var.

Mineral olarak faydali,zaten vucudun gunluk mineral alimi var.demirin bol olmasi menstural kanamalarindan sonraki demir eksikligini kapamak icin cok iyi.ama diger mineraller vucutta asiri birikerek toksik etki yapabilir.ayarini cok kacirmadam ic bence :)

Sade soda olsa bile o kadar zararlı,meyvelilerde katkılı dolu oluyor.Günde en fazla 1 tane hadi birkaç günde bir 2 tane iç kilo alırsın ve miden çürür.