Dimag ya da Magnezyum Alan Var Mı?

Acıkınca titreme oluyordu bende. Doktor, içinde magnezyum karbonat ve magnezyum oksit olan 365 mg'lık 30 şaşe ilaç yazdı. Şimdi bunun yan etkileri şunlar;
• Kramp
• Yorgunluk hissi
• Zayıflık
• Zihin karışıklığı vb.

Sorum şu Dimag ya da magnezyum alan var mıdır? Spor için falan farketmez. Bir kaç hafta kullandıktan sonra bir etkisini gördünüz mü? Bir değişiklik var mı? Tavsiyeniz nedir?
Dimag ya da Magnezyum Alan Var Mı?
Cevapla