Herseyi kafama takiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Cok stresliyim kaygiliyim ve kendimi yalniz hissediyorum. Hep yorgunum yemek yiyemiyorum ozellikle evde durunca bu hallerim daha da cogaliyor.. Napicam sakin planli rahat kafaya sahip olmak icin.. Unide okuyorum hayatim oyle sikintilida değil ..

Cevapla

En İyi Cevaplar

benimlaa Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 43%

+1 yıl

Aşağıdaki belirtiler sana uyuyormu?
Psikolojik şikayetler: Endişe, kaygı, tasa, korku, konsantrasyonda bozulma, sinirlilik, huzursuzluk tahammülsüzlük, heyecan, kötü bir haber alacağı beklentisi, çabuk irkilme, kolay yorulma, çıldırma hissi, ölüm korkusu
Fiziksel şikayetler: Çarpıntı hissi veya kalp atım hızında artma, terleme, titreme, ağız kuruluğu, nefes almakta güçlük, boğulma hissi, göğüste ağrı veya rahatsızlık hissi, çabuk yorulma, bulantı veya karın bölgesinde rahatsızlık, iştahsızlık, ishal olma, yüz kızarması, baş dönmesi, kulak çınlaması, sıcak basması, yerinde duramama veya gevşeyememe, uyuşma ya da ürperme hissi, boğazda düğümlenme hissi veya yutma güçlüğü, uyku bozuklukları, kaslarda gerginlik ve ağrılar.

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cogu evet. Hep kotu bisi olucakmis gibi kaygiliyim. Hic bisiyden mutlu degilim. Kimse sanki beni sevmiyomus gibi. Intahar ettim bir kere bu yuzden. Hersey var huzurum yok
  
  Yorumla
- benimlaa
  
  +1 yıl
  Kedi, köpek, uçak, yükseklik, yılan vs. gibi spesifik bir durum karşısında aşırı korku yaşıyormusun? Korku yaşıyorsan, korkulan şeyle karşı karşıya gelindiğinde aşırı psikolojik ve fiziksel tepkiler gösteriyormusun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yukseklikten korkuyorum. Kopekleri severim ama sokak kopekleri aksamlari cok korkutuyor. Anormal derecede tepkiler vermiyorum ama yukseklikten korkuyorum evet.
  
  Yorumla
- benimlaa
  
  +1 yıl
  Peki çarşıya, pazara veya herhangi bir kalabalık ortama girdiğinde anında veya kısa bir süre sonra boğulacamış gibi oluyormusun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayir.
  
  Yorumla
- benimlaa
  
  +1 yıl
  Anksiyete olması muhtemel. Psikoloğa danışman doğru olur diye düşünüyorum. Çünkü aynı bulgular bendede vardı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen cok arasdirdim. Cunku mesela suana kadar yaapdigim islerde hep basarili olmusumdur. Ama bir isde calismaya vs cok korkuyorum. Basarili olcagim seyler ama korkuyorum. Gidicem ins sen nasil tedavi gordun
  
  Yorumla
- benimlaa
  
  +1 yıl
  sakıncası yoksa mesaj atarmısın
  
  Yorumla
- Elauluss_
  
  +1 yıl
  Destek almalısın bu konuda
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

gecgelirim Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

+1 yıl

Bunun adı kronik depresyon. Beyindeki kaygı merkezi olması gerektiğinden daha hızlı çalışıyor ve sen i kaygılı düşünmeye zorluyor. Bu üzerinde stresi arttırıyor ve seni hem yorgun hem de mutsuz kılıyor. Aynı sorun annemde vardı. Çözümü baya basit.. Hızlı çalışan kaygı merkezinin çalışma hızını normal haline çekmek. Bunun için ilaçlar var. Annem illk 3 ayda %40 1 yılda %70 düzeldi.. Yol yakınken konuşalım. Seni yönlendirebilirim..

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gecmisolsun. Kesinlikle bir insan hep bir mutsuz olur. Ne yapmaliyim.
  
  Yorumla
- gecgelirim
  
  +1 yıl
  hangi ilde yaşıyorsun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İstanbul
  
  Yorumla
- gecgelirim
  
  +1 yıl
  ok bu iyi.. istanbulun neresi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kartal
  
  Yorumla
- gecgelirim
  
  +1 yıl
  Ok umraniyede NP hastanesi var.. Nöropsikoloji hastanesi.. orada muayene olacaksin.. hatta ailenden birisi de gelsin birlikte gidelim ben orda %15 20 indirim de yaptirtirim... biraz pahali cunku.. 15 20 indirim farkediyor.. orada bu is cozulur..
  
  Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Depresyonda olabilirsin. bu arada herşeyi kafana takarsan hastalık da vücudunda oluşabilir. Dikkat et de hastalandıktan sonra da herşeyi kafana neden taktığını takarsın..

0

0 Yorumla

Envyrium Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 44%

+1 yıl

Çok benziyoruz biliyor musun.. çözüm bulursan haber ver.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

pitar Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Hazırlan depresif evreler geliyor
1. zaman geçirecek arkadaşlar bul
2. meşgale bul ( örn; gitar, satranç, ebruli sanati, resim )
3. Sevgili edin
4. Namaz kıl :)

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dua okuyamiyorum. Dua okurken aklima kotu seyler geliyor. Beni birakmiyorlar.
  
  Yorumla
- pitar
  
  +1 yıl
  Ne geliyor cinsel mi cinayet mi dizi mi film mi kötü ne
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Korkdugum seyler ailemle kendime vs ilgili
  
  Yorumla
- pitar
  
  +1 yıl
  Anlatmadığını biseyle var bence fazla düşünme kafayı yersin işine gücüne bak
  
  Yorumla
NeMesis21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

takarsan yaşayamazsın deniz kıyılarına git mezarlıklara git sürekli soğuk kanlı olacaksın emin ol bak

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Evde kaldığın zmaan daha çok aklıma bişeyler gelir ve fazla uyuduğun zmaan depresyon artar. Bende aynısı oldum en son başa çıkamayınca psikolojik destek aldım

0

0 Yorumla
Sonra_danGurme Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

O kadar sıkıntılı değilse neyi kafaya takıyorsun?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Icimdeki huzursuzlugu bilsen sanki 3 cocukla sokakda kalmis gibiyim
  
  Yorumla
- Sonra_danGurme
  
  +1 yıl
  Karar mı veremiyorsun?
  
  Yorumla
merdoo63 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

sevgili yap kendine hayatını değiştir biraz :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kac tane eskittim iyi gelmiyi bro
  
  Yorumla
- merdoo63
  
  +1 yıl
  beni dene :))
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Herseyi kafama takiyorum?

Herseyi kafama takiyorum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!