Elma ve portakal yararı ?

cherkop

Xper 7 Yaş: 40

Günde elma ve portakal ne kadar yenilebilir ? Bir limit var mıdır? Elmanin yararı var mıdır?

Cevapla

En İyi Cevaplar

drop26 Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

elma kabızlığa iyi geliyor sindirim sistemini harekete geçiriyor,bağışıklık sistemini güçlendiriyor,vücuda hastalıklara karsı kalkan oluşturuyor,dişlerin temizlenmesine yardımcı oluyor,bağırsak kanserine karsı koruyor,cilt yaşlanmalarına karsı etkili kuvvetli antioksidanlar içeriyor. günde bir elma yenmeli kesinlikle. portakal zaten hepimizin bildiği gibi güçlü bir c vitamını kaynagı,enerji verir, iyileşme sürecini hızlandırır,yüksek tansiyonu ve kolesterolu düşürür,sinirleri yatıştırır,damarları güçlendirir,yorgunluğu alır,kansızlığa iyi gelir,cilt kırışıklıklarını önler,karaciğeri çalıştırır aynı şekilde günde bir tane portakal yenmesini tavsiye ederım. bir püf nokta ise her besınin kendine göre faydaları oldugu gıbı fazla tüketimi zarar verir.

0

2 Yorumla
- cherkop
  
  +1 yıl
  Eyvallah Teşekkürler.
  
  Yorumla
- drop26
  
  +1 yıl
  rca ederım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

gizem72 Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

her sabah aç karına bi tane elma yiyorum alışkanlık olmuş .. sonra duydumki meğer sabah aç karna elma yemek güzelleştiriyormuş

0

0 Yorumla

mehmetakman Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

ben çok fazla tüketiyorum bu ikisini.şimdiye kadar hiçbir zararını görmedim.yararı dersen de vardır mutlaka..

0

0 Yorumla

JacksonvilleJaguars Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Elma degilde portakalin içindeki laktoz orani fazla olduğu içi yorulmayi geciktiriyor.Bir nevi yasal doping

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

NorwegianTurk Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

2sinde de asit var devamli yemek dislere zarar verir mumkun oldugunca suyunu cikarip pipetle icsen daha iyi kabuklarini ayri yersin elmanin

1

0 Yorumla
pembekalp Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

elma yemek zayıflatır derler ama herşeyin fazlası zarar.

0

0 Yorumla
pekiozaman Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Fruktozda meyve şekeri sonuçta. Limiti vardır mutlaka. her türlü zarar.

0

0 Yorumla
AşkSanaBenzer Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Günde 2 adet elma ve portakal yiyebilirsin fazlası yarardan çok posa

herşeyin fazlası zarar

0

3 Yorumla
- cherkop
  
  +1 yıl
  Saat far eder mi ? Mesela gece 1 de yeme gibi. Gece yemenin yasak olması ile bağlantısı var mı ?
  
  Yorumla
- AşkSanaBenzer
  
  +1 yıl
  Saat olayını bilemem
  
  Yorumla
- cherkop
  
  +1 yıl
  Eyv. Saat olayı önemli.
  
  Yorumla
elifelifelif000 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Limiti var tabiki cok yersen bir miktarini vucut geri disari atar

0

0 Yorumla
xkhats Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl
Sağlık konusunda 840 cevap paylaştı.

Elma cilde iyi geliyo.

0

0 Yorumla
aleyna26 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

tabıkı ıkısıde cok yararlı

0

0 Yorumla
folonfosh Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

her şeyin fazlası zarar.1-2 tane ye yeter

0

0 Yorumla
TelToka-JK Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

C vitamini iyidir ye gitsin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

1'er tane ye günde abartma.

0

1 Yorumla
- cherkop
  
  +1 yıl
  Tamamdir en fazla olursa 2 olur.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Elma ve portakal yararı ?

Elma ve portakal yararı ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!