El bileği ağrısı nasıl geçer?

arkadaşlar bir kaç günden beri el bileğim çok ağrıyor özellikle geceleri uyutmayacak derecede ağrıyor dayanılcak gibi değil nasıl geçer bir fikriniz var mı?
El bileği ağrısı nasıl geçer?
Cevapla