Kızlar, Regl dönemi sivilceleri?

Arkadaşlar benim cildim karma yüzümde pek sivilce çıkmaz bu arada ergenlik dönemindeyim burnumda siyah noktalar çıkıyor onun dışında pek problemim yok fakat regl olmama bir hafta kala ya burnumda ya da alnımda deri altı sivilce çıkıyor önce bir kızarıklık oluyor nokta kadar deyince oranın biraz tümsek olduğunu hissediyorum daha sonra ben kendimi tutamıyorum habire elliyorum ben elledikce şişlik artıyor şişlik artınca kendimi tutamayıp sıkıyorum fakat hiçbişey çıkmıyor çünkü deri altı sivilce ve ucu yok ben sıktıktan sonra iyice kızarıyor ve şişiyor kızarıklığı gitmiyor 3-4gün sonra biraz ucu gözüküyor ve sıkınca çıkıyor içerisindeki ama yara oluyor yarada bir haftada anca geçiyor yani kısacası ben bundan çok rahatsızım yüzüm bebek gibi tam derken bu çıkan sivilce beni deli ediyor bir de tek bir yerde olunca çok dikkat çekiyor ne yapmalıyım adet döneminde çıkmasını nasıl engelleyebilirim