Kortizon yüzünden yanaklarım çok şişti yardım edin?

Arkadaşlar merhaba yaklaşık 3 aydır yaşadığım akciğer enfeksiyonu sebebi ile prednol 16 mg kullanıyorum ve bu ilaş kortizon içeriyor ilk başladığımda günde 2 tane alıyordum şu an günde bir tane alıyorum kortizonların ortak özellikleri pek çok tedaviye iyi gelmesi ve çözüm olması ama yan etkileri de bir hayli fazla bunlar hazımsızlık sorunları eklem ağrıları yüzde ve ayaklarda ödem tutumu v. s ve bu ilaç birden kesilebilen bir ilaç değil azaltarak zamanla kesiliyor.. benim şikayetime gelecek oolursak

Bu ilaç yüzünden yüzlerim tombul tombul oldu vücudumda ödem mevcut acaba bu ödemi vücudumdan nasıl atarım? doktor tuzlu yeme tatlı yeme diyor bende dikkat ediyorum ama hiç bir değişiklik yok bana önerebileceğiniz bir formül var mı? ayın 14 üne kadar halletmem gerek bu mevzuyu okul başlıyor çünkü