Saçlara biotin hapı iyi gelir mi?

Düşünüyorum da saçlarım için yapmadığım şey kalmadı sığır iliği kürü, karanfil kürü, ısırgan otu kürü, yılan yağı, biberiye kürü, soğan suyu, sarımsak sürme, sinemaki kürü bemiksler, maya maskesi, ozon yağı sürme, badem yağı, lavanta yağı, Ginkgo globama otu kürü, avokado sürme, aloe vera jeli sürme, sirkeyle yıkama vazelin bile sürmüşlüğüm oldu, limon sürme, süt sürme daha varsa da aklıma gelmiyor ama saçlarım güçsüz ince telli gür değil genetik diyecekler hiç boşuna gelmesin ailemizdeki bütün kızların saçları çok gürdür annemin de öyle ben stresten ve beslenmeme önem vermeme aşırı spor yapma press den kaybettim yoksa benim de öyleydi biotin hapı işe yarar mı sizce artık içerden takviye düşünüyorum