Sindirim sistemim iyi çalışmıyor ne yapmalıyım?

Günaydın arkadaşlar. Yediğim yiyecekleri güzel sindiremiyorum artık. Kabızlık gibi bir sorunum hiç yok ancak yediğim yiyecekler utanmasalar tamamen çıkacaklar çıkarken. Çiğniyorumda. Çok gaz çıkarıyorum bu yüzden. günde 3-4 belki 5 defa büyük tuvalete çıkıyorum ve yapabiliyrum da.

Nasıl düzeltebilirim?
Sindirim sistemim iyi çalışmıyor ne yapmalıyım?
Cevapla