Christian bale diyeti?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar başlamayı düşünüyorum etkili mi? christian bale bu diyetle 3 ayda 28 kilo vermiş? yapan deneyen varsa yazabilir mi?

/ diyette sadece 1 elma ve e 1 adet konserve ton balııgı yiyorsunuz

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

BeşiktAŞK_1071 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Sana tavsiyem bol meyve sebze ye maydonoz çok tüketim yap. Bulgur ekmek pirinç vs uzak dur bir hafta boyunca su içeceğin meyve ve sebze yiyeceğin olsun. O şekilde bir dene bakalım etkisi oluyor mu?
Bide unutmadan bence doktora gitmen daha sağlıklı olur. Bende 180 boy 60 kilo var en az 10 kilo vücuda dengeli olarak almam lazım doktora danışmakta fayda var

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

crypton Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 77%

+1 yıl

hacı adam o diyet karşılığında dünyanın parasını aldığı filmlerde oynuyo ama :) yani bizim gibilerin çekceği bir yaşam değil o

0

0 Yorumla

Fıridam Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Verilebilir ama asla kacirmaman lazim 28 kilo vermen gerekiyorsa da bence adam akilli bir doktora git ac kalmadan ver

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  14 kilo vermem gerekli benim sence ne kadar sürer
  
  Yorumla
- Fıridam
  
  +1 yıl
  2 ay falan surer ama bana kalirsa yapma bunu bu cok sağlıksız
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gerçekten veriliyor mu ya :D ama inan yıllardan beri hep 15 kilo fazlam var artık bende zayıf olmak istiyorm 2 ayda zayıflarsam sadece göbekten mi gider benim baldırlarda da kilo problemi var
  
  Yorumla
- Fıridam
  
  +1 yıl
  Hayir benim de yillardir 25 kilo fazlam vardi bu yil hastaliklardan dolayi54 kilo oldu saglikli bir sey yapiyorum sen de yap yag en cok nerede varsa ilk basta oradan gider ben bile kilo verebildiysem sen 14 kiloyu cok rahat verirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  b u ton balıgını sabah mı yicez öğlen mi
  
  Yorumla
- Fıridam
  
  +1 yıl
  Ben bunu yapmadim bak sen yanlis anladin ben saglikli baska bir diyet yapiyorum sen de bunu yapma doktora git diyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Emrecan93 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Duymuştum arkadaşım uyguluyor

0

0 Yorumla

Kızlardan En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Christian bale diyeti?

Christian bale diyeti?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!