Nasıl zayıflıycam yardım edin artık bıktım dümdüz bir göbek istiyorum çok mu şey istiyorum.60ım?

Xper 3 Yaş: 34

60ım 50 kilo olmak istiyorum çok mu şey istiyorum çok rahatsız hissediyorum kendimi bu sıcakta yolda yürürken karnım ağrıyor kendimi iyi hissetmiyorum yani. 163 boyundayım 60 kiloyum 50 kilo olsam ne güzel olurdu yaaa çok mutlu olurdum. diyet yapan kızlar lütfen yardım edin bana :( ?

Cevapla

Güzellik Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Pandabasliklikiz Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 40%

+1 yıl

Boyum 1.65 ve 45 kiloyum. Sakın az yiyip kilo vermeye kalkma. Sonra cok aliyorsun bir anda. Hamur isinden uzak dur. Dengeli duzenli beslen. Abur cubur turu seylerde dozu kacirma. Duzenli spor yap. Bak nasil kilo veriyorsun sonra ;))

0

2 Yorumla
- atomkarınca61
  
  +1 yıl
  spor olarak internetten linda edlerin sporu olur mu?
  
  Yorumla
- Pandabasliklikiz
  
  +1 yıl
  Tabi canim faydasını gorursun :)) bir de düzenlenli olarak kos. Ister kosu bandinda ister disarda ve mekik cek mutlaka çok faydalarini gorursun :))
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

haskafkas Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Spor yap o kadar da zor değil kilo vermek

0

0 Yorumla

bunasiladam Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Saunaya git terle ardindan bir gun gecsin hergun yuruyus yap ya da fitnessa basla yardimci olayim

0

0 Yorumla

kuzeN000 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Gunluk koşu
diyet yemek
ve mekik hareketi

Duzenli yapmaj yeterli olacaktir

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben 3 günde 5 kilo verdim ama nasıl?

Uyuşturucu bağımlılığı yüzünden yemeden içmeden ve uykudan kesildim sen bu yola başvurmada

0

0 Yorumla
kenan_c2001 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 376 cevap paylaştı.

nasıl dumduz göbek istiyorsun? 90 60 90 vucudun gibi mi :)

0

0 Yorumla
SarışınHukukçu Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Yaş fındık ye

0

0 Yorumla
hoodruno Takip Et
Yoda Yaş: 43

+1 yıl

Diyet yap

0

0 Yorumla
keopsun_kahini Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

Duzeltelımm

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl zayıflıycam yardım edin artık bıktım dümdüz bir göbek istiyorum çok mu şey istiyorum.60ım?

Nasıl zayıflıycam yardım edin artık bıktım dümdüz bir göbek istiyorum çok mu şey istiyorum.60ım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!