Sizce bu terapi çözüm olur mu?

Merhabalar.. 23 yaşındayım. Tırnak etlerimi ve saçlarımı koparma gibi alışkanlıklarım var, ne yaptıysam vazgeçemedim ikisinden de. Daha önce psikoloğa gitmedim fakat şu an da regresyon terapisini araştırıyorum. Yaptırmalı mıyım? Yaptırmamalı mıyım? Onu da bilmiyorum. Yaptıran ve faydasını gören var mıdır? Cevaplarınızı bekliyorum. Şimdiden teşekkürler.
Güncellemeler
+1 yıl
Çok düşündüm ve yaptırmamaya karar verdim (y)
Güncellemeler
+1 yıl
Nasıl olduğunu anlamadan yaptırmaya karar verdim.. eğer faydası olursa burdan yazacağım arkadaşlar...
Sizce bu terapi çözüm olur mu?
Cevapla