Sağlık

Ağır yiyince gidip kusuyorum?

Arkadaşlar ben bir aydır sağlıklı diyete girdim ve baya da verdim ama şöyle bir şey var mesela canım bir dilim kek istiyor büyük Savaşlar sonra bir dilim yiyorum ya da bir Parça simit yiyorum acayip suçlu hissediyorum yaptığım bütün diyet boşa gitmiş gibi hissediyorum ve gidiyorum kusuyorum. Kötü bir şey ama ne yapmalıyım? Bu sadece çikolata ekmek Tarzı ağır şeylerde oluyor atıyorum kahvaltıda ya da hafif akşam Yemeğini fazla kaçırınca boyle bir şeye ihtiyaç duymuyorum?
Ağır yiyince gidip kusuyorum?
Cevapla