Bir bakarmısınız ya :) ?

Yıllarca yapmak gerek ki yamulma olsun. Çünkü sert bir madde olan kemikten bahsediyoruz. Bir demiri bile günlük bükmek istesen haftalar sonra bükülecektir. Dediğim gibi uzun süreler lazım. Hele bu organik bir şey, vücudumuz. Daha da uzun sürecektir. Azaltsın yeter bu laışkanlığı. Parmak kütletmenin zararlı olmadığının kanıtı 20 yıldır bunu yapan bir doktor vardı. Kütletmek (vücudunun herhangi bir yerinde olsun;kabarcıkları patlatıyorsun, o onun sesi.) sorun yok.