Kızlar, Gobegim inanılmaz derecede büyüdü?

herkes aldığı kiloları farklı bölgelerinde yansıtır.. bazı insanlar da doğru orantılı alıp verirler.. sana gelince sırf fast food u kessen bile o kadar fark görürsün ki.. inanamazsın.. ne kadar kilo aldın bilmiyorum ma dikkat et benim bir arkadaşım 15 kilo almıştı..

canım aynısı bende de var sürekli fitness yapıyorum ama sınav dönemi olduğu için yazdan beri değil spor hareket bile etmiyorum desem yeridir ve stresten abur cubura daldım tam 6 kilo aldım ve göbeğim ufaktan cıkmaya basladı basenlerim büyüdü ve cok rahatsız alıskın olmadığım bir görüntüye kavustum buna bir dur demeliyim dedim günde 3 dilim beyaz ekmek yerdim simdi sadece kahvaltıda 1 dilim cavdar ekmeği yiyiorum elimden geldiğince dersten sonra mekik cekiyorum hareket ediyorum artık asansörü unutmaya karar verdim yürüyerek cıkıyorum iniyorum makarna pilav gibi karbonhidratları hayatımdan cıkardım börek cörek kek unutt abur cuburu light bile olsa ağzına sürme cok su ic su icmekten sıkılana kadar ic her seferinde porsiyonlarını kücült ve yavas yavas ye her gün yediklerini not al bir nevi lokmalarını say :) ve aldığın kaloriye bak harcadığın kalori aldığın kaloriden cok olduğunda direk kilo vermeye baslıyosun su sınav gecsin hemen bir fitness salonuna basla ve sakın o abur cuburu aclıktan ölsen dahi ağzına sürme ben ki abur cubur manyağıyım 2 aydır kesinlikle yemiyorum cünkü bir hedefim var senin de olsun ve ben bugün fatsecret diye bir uygulama indirdim telefona senin icin de yararı olabilir yediğin yemeklerin kalorisini hesaplıyor alman gereken kaloriyi gösteriyor hedef kilona ulasana kadar seni yalnız bırakmıyor:) bol sanslar :)

Ben de ayni durumdan muzdaripim... Acaba bir saglik sorunum mu var diye dusunmedi degilim benim fizigime gore oldukca goze batiyor, siradisi baya.. Ben de calisirken ayakta durmaktan vermistim kilo ama isi biraktiktan sonra hareketsizlik de var tabi yeme icme ekmek hamur isi de cabasi 😀 Napcaz kiz biz bu gobusleri 😂