Arkadaşlar zayıflayınca hayatınızda neler değişti?

Ben diyet yaptım 86 dan 76 ya düştüm ama tamamen bıraktım diyeti tartılmaya cesaretim yok 3 mi aldım 4 mu allah bilir :)

Uyguladığın diyet nasıl bir diyeti,:),
Bende bişiler yapmaya çalıştım evdeydim o sıra işe başlayınca kaçırdım ipin ucunu :)

Kaçtan kaca düştün :)

en son nisanlanmadan once 80 dim 80 den 67 dustum
80den once 90 dim --"
23 kilo vermis oldum totalde

Vaaaw 👍👍kaç ayda o kadar düştün ya maşallah

80 den 67 dusmem tam 90 gun surdu
ondan oncesi gel gitlerle yillar surmus hatirlamiyorum

Tebrik ederim darısı bana..

yaparssssiiiiiin

Inşallah :)