Ellerim ve ayaklarım kış boyunca buz gibi oluyor, uyuşuyor; vitamin dışında ne iyi gelir?

Xper 3 Yaş: 24

Ekim ayından Nisan ayına kadar bütün bir kış boyunca aynı sorunu yaşıyorum ne yapsam ne etsem düzelmiyor. Çok soğuk günlerde ayaklarımı neredeyse hissetmiyorum bile. Nasıl düzelir bu. Vitamin almak dışında

Cevapla

Nasıl Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

11 gü
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

kan dolaşımın yavaşlıyor demek ki, hareket etmek şart. hareketsiz kalırsan vücut uç noktalara kan pompalama konusunda sıkıntı yaşar. kalın çorap giyip ayaklarını sıcak tutmaya çalış ama kan akışını kesecek kadar da sıkma. gün içinde el ve ayak parmaklarını sık sık hareket ettirip kan akışını hızlandır. ciddi bir durum olduğunu düşünüyorsan bir doktora görünmekte fayda var, belki farklı bir sebebi vardır.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ByAdm Takip Et
Xper 1 Yaş: 37 , eic 100%

7 gü

Kansızlık vardir, ferritin değerine baktır. D vitaminide kullan. Pekmez, dut, taze zencefil bal ye

0

0 Yorumla
SineklerTanrısıııı Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 100%

7 gü

Pekmez, kilo almak ve sağlıklı adet döngüsünde olmak…

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

10 gü

pekmez pekmez dut pekemezi ye bakiyim nasıl isitiyo vucudu dozunda ye c vitaminiyle beraber ye misal limonla beraber kat kat artar demir yukseklere cikar

0

0 Yorumla
Mâh-ıNihân Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

11 gü

Zencefil içersen tüm bedenin ısınır termojenik etkisi yüksek.

1

0 Yorumla
istanbluEser Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 81%

11 gü

Pekmez ye, siyah üzüm çekirdeğini kaynat iç

1

0 Yorumla
29unda Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

11 gü

Sabahları pekmez iç

1

0 Yorumla
UnnamedPlayer Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

7 gü

Demir eksikliğin olabilir mi?

0

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

7 gü
Sağlık konusunda 2,4b cevap paylaştı.

dolasimda sorun olabilir

0

0 Yorumla
MonkeyDDragon Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

10 gü

Güçlü bir erkek

0

0 Yorumla
criollo Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

11 gü
Sağlık konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Demir eksikliği kesin gibi

0

0 Yorumla
Pocket_Cat Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

11 gü

Spor yap

1

0 Yorumla
betüşcnuzun Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

11 gü

Demir ilacı

0

0 Yorumla
yhms_ywrs Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

11 gü
Sağlık konusunda 311 cevap paylaştı.

arkadaş edin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

11 gü

Benimde tam tersi oluyor

0

0 Yorumla
mutsuzakrep Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

10 gü

Sıcak bir ev

0

0 Yorumla
Gezgin34avrupa Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

11 gü

Pekmez ye

0

0 Yorumla
TouchOfPleasure Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

11 gü

C vitamini

0

0 Yorumla